Боль после расставания с девушкой

Как пережить расставание с девушкой: советы парням

Расставание с девушкой может быть вызвано разными причинами. Это и излишний максимализм, и нежелание идти на компромисс. В итоге девушка часто предлагает расстаться, возможно надеясь, что парень ее остановит, а он вместо этого проявляешь излишнюю и абсолютно ненужную гордость. Как пережить расставание с девушкой и вернуться к обычной нормальной жизни?

Приготовься к тому, что первое время тебе будет довольно непросто, однако, если ты приложишь немного усилий и терпения, у тебя все получится. И со временем ты даже найдешь в факте вашего разрыва какие-то плюсы.

· Подумай о том, что вот теперь-то ты, наконец, стал абсолютно и неограниченно свободен. Теперь можно встречаться без ограничений с друзьями, а самое главное – вокруг столько хорошеньких девушек и теперь можно не только свободно смотреть на них, но и даже заигрывать. А мог ли ты делать это раньше? Ведь даже если тебя не видела твоя девушка. Наверняка тебя связывало само сознание того, что у вас с ней есть отношения.

· Отношения с девушкой – это тот же наркотик, и если ты хочешь «слезть» с него, тебе понадобится не постепенно снижать дозу, а сделать это разом. То есть, разрушь все мосты, поменяй телефонный номер, не ходи туда, где она может появиться одна или с друзьями. И никого не расспрашивай. Все это временные, но весьма действенные меры. Ты постепенно отвыкнешь, а затем, если захочешь, можешь даже оставаться с ней в дружеских отношениях. Но это – потом.

· Ну а пока, чтобы пережить расставание с девушкой безболезненно, ты вполне можешь заниматься другими делами, которые ты наверняка забросил за это время. Работа, учеба, спорт, домашние дела, наконец, любимая бабушка, все это давно требует твоего неотложного внимания. Да и просто можно пойти куда-то прошвырнуться в компании друзей.

· Ну и наконец, возвращаемся к началу нашего разговора. Вокруг действительно немало красивых девушек. Общаясь с ними, ты наверняка сможешь немного потеснить те печальные мысли, которые сейчас заполняют твою голову. Вполне возможно, что ты и присмотришь какую-то замену своей бывшей.

Возможно, что это будут только временные отношения, поскольку твои чувства еще слишком остры и, безусловно, любая другая девушка сейчас будет казаться тебе вовсе не такой как та, с которой вы расстались. Но, в любом случае, это лучше, чем прозябать в тоске и печали. А, может быть, ты присмотришься и – кто знает?

Как пережить расставание с девушкой и вновь поверить в любовь? Почему-то многие полагают, что парни не страдают после расставания со своими возлюбленными. Еще как страдают! Только старательно скрывают этот факт. Сейчас вы тоже пребываете в подавленном состоянии из-за разрыва с любимой девушкой? У вас нет никаких шансов начать все сначала, а потому, необходимо учиться заново жить и доверять людям? В этом случае наша статья окажется для вас полезной!

Сначала скажите самому себе, что вы прощаете и отпускаете свою вторую половинку. До тех пор, пока в вашем сердце будет таиться обида, вы будете грустить и злиться. Если есть возможность, переговорите с девушкой и скажите ей, что не держите на нее зла и желаете ей счастья. Поверьте, вам станет намного легче пережить расставание с девушкой, и у вас появится возможность найти свою вторую половинку, не вспоминая прошлые отношения.

Воспринимайте произошедшую ситуацию как полезный опыт. Наверняка из каждого случая можно извлечь что-то, что поможет вам в дальнейшем строить новые отношения. Например, вы поймете, что нужно быть более внимательным к партнеру и чаще говорить о своих чувствах.

Как пережить расставание с девушкой в том случае, если вам совсем не с кем поговорить на эту тему? Не стесняйтесь обратиться к психологу. Да, иногда отношения с родителями или друзьями не являются настолько доверительными, чтобы делиться самым сокровенным. Тогда просто необходимо обратиться к специалисту, поскольку держать в себе боль и обиду очень опасно — рано или поздно все это выйдет наружу, и выльется в нервный срыв. С психологом вы можете откровенно поговорить, получить советы, которые помогут справиться с депрессией после разрыва.

Если вы считаете, что короткие связи помогут вам забыться, не пренебрегайте новыми знакомствами и романами. Кстати, чем больше вы будете общаться, тем выше вероятность того, что вы встретите свою вторую половинку и сможете легче пережить расставание с девушкой.

Полезно переключить свое внимание с неудавшихся отношений на что-то другое. Например, можно погрузиться с головой в работу, отправиться в путешествие, затеять ремонт дома. Отличные результаты дает волонтерская деятельность. Вы будете помогать другим людям, а ощущение того, что вы делаете доброе дело, поможет очистить душу от накопившегося негатива. К тому же, волонтерство — это, опять же, новые знакомства и незабываемые впечатления.

Как пережить расставание с девушкой и начать новую жизнь

Встречи и следующие за ними расставания, являются неизбежной частью нашей многогранной жизни. Но если встречи вызывают у нас массу положительных эмоций, то как пережить расставание, знают далеко не все.

На это тратится множество душевных и физических сил, разочарования из прошлой жизни переходят в только зарождающиеся отношения, не давая им быть действительно полноценными. Случается и так, что человек может и вовсе отказаться от новых встреч из страха, что они причинят ему новую, еще большую боль.

Конечно, если новые встречи происходят немедленно после того, как вы пережили расставание с девушкой, то ничего кроме разочарования они принести не могут, потому, что человек еще очень уязвим, и он поневоле ставит себя в зависимую позицию.

Естественно, что зависимость от партнера ни к чему хорошему привести не может, как результат, новое разочарование и новый разрыв.

Прежде всего, не стремитесь немедленно завести новый роман. Для того чтобы пережить расставание с девушкой и затянулась рана, которую вы получили, необходим достаточный отрезок времени. И не пытайтесь торопить события. Хотя и превращаться в отшельницу, не выходящую из своей башни, куда она добровольно себя заточила, все-таки не стоит.

Загрузите себя так, чтобы у вас абсолютно не оставалось времени на горестные размышления. Для этого сгодится все – усиленная работа, занятия благотворительностью или спортом. А может быть, вы откроете для себя новое интересное хобби.

Между прочим, спортивные занятия помогут вам не только получить положительные эмоции, но и значительно улучшат вашу фигуру, а, следовательно, и повысится ваша самооценка. Что вам сейчас очень необходимо, чтобы пережить расставание с девушкой не превратившись в грустного никому не интересного парня.

Расширяйте круг ваших знакомств. Это вас ни к чему не обязывает, но новые люди понятия не имеют о том, что с вами произошло, а, следовательно, не будут постоянно напоминать вам о грустном прошлом.

Если вы не в силах справиться со своими эмоциями и самостоятельно пережить расставание с любимым человеком, используйте помощь психотерапевта. Это абсолютно нормально и люди во всем мире давно уже поступают именно так, что позволяет им достичь значительного жизненного успеха.

Вспомните о своих старых друзьях, с которыми вы давно не виделись. Чтобы пережить расставание с девушкой, окунитесь в общение с другими людьми. Сейчас самое время для того, чтобы снова навестить их и возобновить прежнюю дружбу.

Ну и, наконец, обратите внимание на себя. Ведь до этого вы только и делали, что отдавали всю свою энергию для того, чтобы поддерживать отношения. Сейчас самое время исправить этот недочет.

Расставание с девушкой: что это и как пережить?

Все когда-то расставались. Неважно мужчины это или женщины, дети или пожилые люди. У всех было расставание и все через это проходили. Наша жизнь так устроена, что не расставаться невозможно.

Расставание – это реальное житейское обстоятельство, при котором принимается решение о физическом удалении (переезде, разъезде) и о прекращении отношений.

С чем только не ассоциируют расставание поэты, лирики, писатели. Рассматривают его как «вытягивание стрел обратно из сердца, которые когда-то выстрелил Амур», «пустая душа», «сам наедине с собой», «маленькая смерть», «иглы в сердце», «тихое убийство» и много других высказываний. Каждый человек сам выбирает, как называть расставание и что оно для него значит.

Мы еще более и менее может пережить расставание с другом, но если мы расстаемся с любимым для нас человеком, то это переживается нами намного сложнее.

Парни и девушки переживают расставание сложнее. Девушки переживают его более эмоционально, а парни – сдержанно. Но, конечно же, всё индивидуально. Парни стараются меньше показывать печаль и грусть, разочарование и обиду, всё это они старается хранить у себя в глубине души. Парни сильнее девушек в эмоциональном плане, но, не смотря на это, их грусть может быть сильнее в 100 раз, чем у девушек.

Причин расставаний очень много, все они зависят от отношений, людей, особенностей характера, менталитета и даже страны. Все люди разные и причины соответственно тоже.

Назовём несколько основных причин расставания парня и девушки.

1. Обман. Расставание в связи обманом довольно частая причина. Обманы могут быть глобальными, связанные с чем-то серьезным и личным, или не глобальные, когда просто пришлось обмануть, ради того, чтобы уберечь от чего-то. Девушка может сказать, что идет в бассейн с подругой, а сама не появлялась там из-за того, что подруга просто предложила посидеть дома за чашкой кофе. И не сказав об этом – особо ничего не произойдет, но если это повториться несколько раз и парень узнает, то может стать причиной расставания. Что касается глобальных проблем, то это может обман о том, что была замужем, о том, что есть ребенок, или что встречалась с одноклассником в кафе. Пусть одноклассник является хорошим и старым другом, проверенным годами, но это не объяснение, обман – есть обман.

2. Измена. Это понятие знакомо всем, и не требует объяснений. Можно простить измену и забыть, можно узнать и не пережить такого унижения, и в связи с этим расстаться. Тут же чаще всего измена связана с обманом. Кто-то из партнеров начинают обманывать, совершив измену. Эта причина является самым частым «толчком» к расставанию.

3. «Не сошлись характерами». Эту фразу слышали все и неоднократно. Так говорят очень часто, что же это подразумевает? В первую очередь – это непринятие своего любимого человека таким, какой он есть. Во-вторых, разные вкусы в еде, напитках, книгах, фильмах, в занятиях спортом, досуге. Это разные интересы и разное времяпровождение. Чаще всего парень с девушкой в таких ситуациях друг друга слышат, но не слушают.

4. Ревность. Можно просто ревновать к другим, а можно ревновать ко всему на свете: к водителям маршруток, к прохожим, продавцам, консультантам, партнерам по работе. Ревнуют все и каждый по-своему. Кто-то постоянно проверяет звонки, смс, электронную почту и даже спрашивает у подруг и друзей. А кто-то может этим поделиться с подругой или другом и всё забыть, зная, что всё равно любимый человек рядом и они любят друг друга. Но переходя грань, что происходит очень часто, пары расстаются.

5. Нехватка материальных средств. Нехватка денег, безработица – причины скандалов, ссор, расставаний. Люди забывают об отношениях, переходя на деньги. В сторону друг друга идут различные упрёки: «Ты мало зарабатываешь», «Ты много тратишь», «Ты мало даешь», «Ты много отдаешь своим родителям» и другие. Вместо поддержки и понимания друг друга, пары начинают задумываться о расставании и о поиске нового партнера.#Психологические различия между мужчинами и женщинами#

Эти и другие причины могут стать расставание с любимым человеком.

Для начала нужно принять то, что расставание произошло и на этом поставить точку. Если она ушла, то нужно её отпустить. Сохраняйте самообладание и спокойствие. Не превращайте любовь, которая была, в ненависть и злость. Если в душе будет таиться обида, злость, ненависть по отношению к девушке, то не будет возможность продвигаться дальше, строить отношения и заниматься собой.

Лучший способ отойти от расставания – это заняться собой. Можно пойти в спортзал, записаться на тренинги саморазвития, начать читать книгу, изменить имидж, записаться в спортивную секцию, заняться развитием и созданием своего бизнеса. Существует масса разнообразных занятий, стоит только подобрать их себе по своему вкусу. Нужно работать над собой.

Ни в коем случае не нужно сравнивать и искать замену. Может и наоборот, именно такая не нужна? А если и нужна, то не нужно следовать поставленному идеалу. Пусть даже она была «ангелом», но таких ведь ангелов по всему миру считать можно до бесконечности. Не нужно искать постоянно новую девушку. Это не приведет к добру. Можно знакомиться, встречаться, общаться, но не нужно следовать конкретной цели «найти». Это произойдёт само собой. Она найдётся.

Очень часто, расставшись с любимой девушкой, парни продолжают с ней поддерживать дружеские отношения. Этого не стоит делать, ни к чему хорошему это не приведет. Пройдёт время и нужно будет уже расставаться как друзья, потому что её будущий муж будет ревновать её. И снова придётся пережить расставание, и уже во второй раз, и снова с той же девушкой. Поэтому оборвать все связи, контакты, стараться не пересекаться и не видеть друг друга. Это лучший способ забыть девушку и пережить расставание с ней.

Расставание – сложное обстоятельство, каждый сам выбирает, как его пережить, будет это легко или тяжело для него.

Но самый лучший совет – это не расставаться. Любить свою половинку, ценить, слушать, а не слышать и тогда причин для расставания практически не будет.

Источники:
Как пережить расставание с девушкой: советы парням
Расставание с девушкой может быть вызвано разными причинами. Это и излишний максимализм, и нежелание идти на компромисс. В итоге девушка часто предлагает расстаться, возможно надеясь, что
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_perezhit_razryv_s_devushkoj.html
Расставание с девушкой: что это и как пережить?
Все когда-то расставались. Неважно мужчины это или женщины, дети или пожилые люди. У всех было расставание и все через это проходили. Наша жизнь так устроена, что не расставаться невозможно.Расставани,
http://inv4you.com/852%2Drasstavanie%2Ds%2Ddevushkoy%2Dchto%2Dehto%2Di%2Dkak%2Dperezhit.html

COMMENTS