допустимая прибавка веса при беременности

Допустимая прибавка веса при беременности

Допустимая прибавка массы тела в течение беременности

Во время беременности за женщиной проводится тщательное динамическое наблюдение, включающее в себя оценку прибавки в весе согласно массо-ростовому коэффициенту в зависимости от характера телосложения.

Под телосложением понимают соотношение роста и поперечных размеров тела, симметричность и пропорциональность его отдельных частей, а также тип конституции.

При правильном телосложении окружность грудной клетки составляет примерно половину от роста, обе половины тела симметричны, размеры тела и отдельных его частей пропорциональны, телесные повреждения, физические недостатки и аномалии развития отсутствуют.

Различают три типа конституции или варианты соотношений основных размеров тела и отдельных его частей.

  1. Нормостенический (средний) тип — средний рост, правильное соотношение его с поперечными разделами тела, пропорциональные размеры головы, шеи, туловища и конечностей. Встречается наиболее часто.
  2. Астенический тип — высокий рост с преобладанием тела в длину над поперечными размерами
  3. Гиперстенический тип — невысокий рост с относительным преобладанием поперечных размеров тела.

Состояние питания пациента в настоящее время чаще всего определяют используя индекс Кетле, называемый еще индексом массы тела. Индекс массы тела равен массе тела (кг), деленной на рост (в м) в квадрате.

Индекс массы тела (ИМТ) = вес (кг) ÷ [рост (м)] 2

Индекс массы тела (индекс Кетле)

  • в пределах 20 — 24,9 — свидетельствует об удовлетворительном питании
  • в пределах 25 — 29,9 — свидетельствует об ожирении I — II степени
  • в пределах более 30 — свидетельствует об ожирении III — IV степени

При первичном обращении женщины с целью постановки на учет по беременности во время осмотра производится измерение роста с оценкой типа конституции и взвешивание женщины. Рост, вес и индекс массы тела фиксируется в карте беременной.

В дальнейшем, при каждом посещении врача, женщину взвешивают и фиксируют прибавку массы тела. Каждой неделе беременности соответствует своя прибавка, превышение которой свидетельствует о неблагополучии в организме женщины, которое сразу же начинается сказываться на ребеночке, которого она вынашивает.

В таблице приведена допустимая прибавка массы тела в течение беременности в зависимости от индекса массы тела и типа телосложения.

Прибавка в весе при беременности

Как известно, многие представительницы прекрасного пола панически бояться поправиться и чтобы это предотвратить, они идут на любые жертвы. Но когда девушка беременна, то прибавка в весе является необратимым процессом. Вопрос в данном случае ставится по-другому: как поправиться, но только в пределах нормы? Но какая же эта допустимая грань?! Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Это рост, возраст, телосложение, гормональный фон и другое. Но по стандартам нормальной прибавкой в весе при беременности считается набор 7-16 килограмм, если плод один.

Нужно также учитывать, что каждые девушки переносят беременность по-разному. Кто-то ест как не в себя, а у кого-то аппетит из-за токсикоза совершенно пропадает. От этого тоже зависит прибавка в весе. Также, бывают случаи, когда вес женщины существенно отличался от нормы, но при этом роды проходили безболезненно и ребенок рождался абсолютно здоровым. Прибавка в весе зависит от обширного количества разнообразных факторов. Это все наталкивает только на один разумный вывод, что очень необходимо регулярно наблюдаться у врача и при первых тревожных звоночках, сразу ему сообщать.

В данной таблице представлены нормы прибавки веса (кг) которые рассчитаны согласно показателя ИМТ беременной. ИМТ (индекс массы тела) рассчитывается исходя из веса женщины до беременности, разделенный на ее рост возведенный в квадрат.

Пример: Вес женщины до беременности составлял 50 кг. а рост 1.7 м.

Рассчитав показатель ИМТ выберите соответствующую строку с неделей, в которой вы увидите оптимальную прибавку веса.

Несмотря на разнообразие причин, которые всячески влияют на организм беременной женщины, существуют стандартные нормы, а именно если индекс массы тела (ИМТ) ниже 18,5 то вес беременной девушки недостаточный. Если он колеблется до 25 – то все идеально. О наличии избыточного веса говорит индекс массы тела в интервале до 30. ИМТ от 30 до 40 свидетельствует об ожирении, а если он превышает цифру 40, то это серьезный повод обратиться к врачу.

Данный график наглядно показывает максимальный и минимальный уровень набора веса при беременности. Оптимальная прибавка набора веса в кг. обозначен зеленым цветом.

Видео: важные факты о прибавке в весе во время беременности.

Источники:
Допустимая прибавка веса при беременности
Допустимая прибавка массы тела в течение беременности Во время беременности за женщиной проводится тщательное динамическое наблюдение, включающее в себя оценку прибавки в весе согласно
http://bono-esse.ru/blizzard/Aku/pmt.html
Прибавка в весе при беременности
Прибавка в весе при беременности: ее норма и таблица по неделям.
http://nedeli-beremennosti.com/pribavka-v-vese-pri-beremennosti/

COMMENTS