Гормональный дисбаланс

12 признаков гормонального дисбаланса у женщин

В первый раз человек часто слышит о нарушениях гормонального фона в подростковом периоде. Перестройка организма сказывается на самочувствии, настроении, внешнем виде. Бывает, что взрослые люди в возрасте от 20 до 50 наблюдают также у себя симптомы, которые не просто настораживают, а портят качество жизни. Как вовремя помочь себе? Об этом расскажет американский дипломированный врач, гинеколог, экс-заведующая отделения акушерства и гинекологии в Медицинском центре Eastside Трейси С. Джонсон из штата Джорджия, США.

Чувствуете себя слишком полной, раздражительной или просто встали не с той ноги? Во всём может быть виноват гормональный сбой. Гормоны влияют на то, каким образом клетки и органы функционируют. Когда уровень гормонов меняется в зависимости от менструального цикла, это нормально. Гормональный фон меняется перед менструацией, во время месячных, беременности и менопаузы. Некоторые лекарства и проблемы со здоровьем могут влиять на уровень гормонов также.

Большинство женских менструаций случаются один раз в месяц; цикл варьируется от 21 до 35 дней. Если у вас нет менструации примерно в одно и то же время каждый месяц, или есть задержка месячных в течение нескольких месяцев, это может означать, что у вас слишком много или слишком мало определённых гормонов (например, недостаток эстрогена или переизбыток). Если вы находитесь в возрасте 40-50 лет, — причиной нерегулярных месячных может быть пременопауза (время перед наступлением менопаузы). В свою очередь, нерегулярные менструации могут быть симптомом определённых проблем со здоровьем. Например, такое случается при синдроме поликистозных яичников. Поговорите со своим женским доктором об этом.

Если вы недосыпаете или нарушен сон, то это отрицательно сказывается на гормональном фоне женщины. Прогестерон, — гормон, продуцируемый яичниками, помогает вам засыпать. Если уровень прогестерона ниже, чем должно быть в норме, то уснуть тяжело. Низкий эстроген может вызывать приливы во время климакса, а ночью бросает в пот, и в-итоге совсем не до сна.

Появление прыщей на лице перед менструацией или во время неё — вполне нормальное явление. Но прыщи и проблемная кожа всё время могут быть вызваны гормональными нарушениями. Избыток андрогенов (мужских гормонов, которые есть и у мужчин, и женщин) заставляет сальные железы усиленно работать. Андрогены также влияют на клетки кожи и участки вокруг волосяных фолликулов. Всё это закупоривает поры и приводит к появлению акне.

Эксперты пока не могут точно сказать, как именно гормоны влияют на мозг. Всё, что они знают об этом сейчас, — что колебания уровня женских половых гормонов, в частности, эстрогена и прогестерона, могут приводить к нарушениям памяти и концентрации внимания. Некоторые учёные считают, что эстроген может влиять на химические вещества в головном мозге, называемые нейромедиаторами, которые отвечают за передачу электрического импульса. Проблемы с концентрацией внимания и памяти особенно распространены в период пременопаузы и непосредственно самой менопаузы. Но они также могут быть симптомом других заболеваний, связанных с гормонами, например, в случае заболеваний щитовидной железы. Если возникли проблемы с памятью и вниманием, обязательно расскажите об этом своему доктору.

Пищеварительный канал выстлан крошечными клетками, называемыми рецепторами, которые реагируют на эстроген и прогестерон. Когда количество гормонов больше нормы или меньше, вы можете заметить изменения в процессе перевариваривания пищи. Вот почему диарея, боли в животе, вздутие живота и тошнота могут возникать или усугубиться до менструации и во время критических дней. Если вы испытываете дискомфорт в области живота, а также наблюдаются акне и постоянная усталость, значит, нарушен гормональный фон.

Вы всё время чувствуете усталость? Усталость является одним из наиболее распространённых симптомов гормональных нарушений у женщины. Избыток прогестерона может вызывать сонливость. И если ваша щитовидная железа слишком мало вырабатывает тиреоидного гормона, это истощает силы. Анализы крови (панель щитовидной железы) покажут, всё ли в порядке с гормональным фоном. Если наблюдается гормональный дисбаланс, тогда потребуется лечение.

Анализы крови (панель щитовидной железы) покажут, всё ли в порядке с гормональным фоном.

Исследователи полагают, что снижение уровня определённых гормонов или резкие колебания гормонального фона могут вызвать резкую смену настроения и меланхолию. Эстроген влияет на гормоны, которые отвечают за наше настроение: серотонин, дофамин и норадреналин. При этом благодаря учёным можно быть в курсе, где искать серотонин, гормон счастья,перестроив жизнь так, чтобы получать его больше.

Когда вы хандрите или чувствуете себя раздражённой, уровень эстрогена падает, вы начинаете больше есть. Часто снижение уровня эстрогена связывают с набором веса. Уменьшение эстрогена в крови также влияет на уровень лептина в организме, гормона сытости.

Множество факторов могут провоцировать головные боли. В некоторых случаях низкий уровень эстрогена — причина мигрени у женщин. Вот почему часто головная боль наблюдается перед менструацией или во время неё, когда эстроген на спаде. Длительные головные боли или те, которые возникают в одно и то же время каждый месяц, могут сигнализировать о том, что уровень эстрогена нестабилен.

Время от времени сухость во влагалище наблюдается у всех. Но если вы часто замечаете такую проблему, наблюдается раздражение, то причина может быть в низком уровне эстрогена. Если уровень эстрогена падает из-за дисбаланса в организме, то количество влагалищного отделяемого уменьшается.

11. Утрата либидо

Большинство людей думают, что тестостерон — это только мужской гормон, но женский организм его вырабатывает тоже и именно этот гормон отвечает за влечение. Если уровень тестостерона ниже, чем обычно, у вас меньше интереса к сексу.

Снижение эстрогена может сделать ткань молочной железы менее плотной. А если количество эстрогена увеличивается в организме, то ткань становится плотнее, грудь набухшая, иногда появляются уплотнения или кисты. Даже если у вас наблюдается только этот симптом, не откладывайте визит к гинекологу.

Восстанавливать гормональный фон непросто, но возможно при условии регулярных консультаций с несколькими специалистами в сфере гинекологии и эндокринологии. К тому же, некоторые продукты и лекарственные растения содержат фитоэстрогены, которые могут мягко выровнять уровень гормонов в организме. Известно, что гормоны вырабатываются во сне после 22 часов при условии, что в комнате закрыты шторы и отсутствует даже минимальное освещение. Так что позаботьтесь о своём сне.

Инструкции к лекарствам

Войти с помощью:

Войти с помощью:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Гормональный дисбаланс

Каждый человек боится постареть. Все мы предполагаем, что кардинально изменимся в худшую сторону и заведомо стыдимся своего будущего лица и тела. Однако обычно изменения эти происходят довольно медленно и в такт с буднями, поэтому человек всегда привычен к своему внешнему виду.

Что же провоцирует старение? Банальный ответ – время, но оно здесь ни при чем. Человеческий организм стареет по той причине, что его органы и системы начинают работать в замедленном действии, так как со временем испытывают нехватку необходимых для функционирования гормонов. И вот мы мучаемся с излишним весом, морщинами и редеющими волосами.

Сегодня ведется множество разработок связанных с антивозрастными программами. Люди стараются употреблять в пищу продукты, содержащие антиоксиданты, которые способны приостановить необратимые процессы «увядания». Человек издавна стремился к тому, чтобы сделать свою молодость вечной, но в наших силах лишь значительно отдалить появление возрастных признаков.

Уменьшение количества гормонов в организме приводит к тому, что свободные радикалы атакуют все органы и системы, замедляя их работу. Число последних увеличивается при наличии вредных привычек, хронических заболеваний, шлаков, неправильного питания. При этом эстроген и тестостерон являются самыми сильными антиоксидантами, которые способны вернуть организму прежние темпы работы.

Производством гормонов занимаются эндокринные железы, которые «разбросаны» по всему организму. Они вырабатывают около 30 разновидностей этих высокоактивных биологических веществ. Недостаток любого из гормонов ведет к определенным нарушениям в работе организма, что сказывается на внешнем виде человека.

Нижеприведенная таблица позволит вам быстро определить, имеются ли у вашего организма какие-либо гормональные нарушения. Если это так, то стоит обратиться за помощью к профессионалу, и лишь он сможет четко и правильно установить окончательный диагноз и назначить нужную профилактику.

Дефицит гормонов щитовидной железы

Основными гормонами считаются половые. Женские именуются эстрогенами, а мужские андрогенами. Оба вида есть и в мужском, и в женском организмах. Половые гормоны участвуют во многих важных функциях и, естественно, они ответственны за репродуктивную функцию, которая является важнейшей в жизни людей.

Отдельно стоит отметить, что гормональный дисбаланс у мужчин начинается с падения уровня самого главного гормона сильной половины человечества – тестостерона. Он влияет на их привлекательность, активность, успешность и желание добиваться новых вершин. Однако, если тестостерон начинает падать, то это влечет за собой появление лишнего веса, повышенного давления, а следовательно еще меньший уровень нужного гормона.

В группе риска находятся те мужчины, что любят экстремальный спорт, переносят частые стрессы, симпатизируют жирной пище и вредным привычкам. Стоит также отметить, что снижение тестостерона отрицательно сказывается на половых функциях, которые позволяют мужскому полу продолжать свой род.

Гормональный сбой у мужчин обычно начинается в 35 лет, а у женщин в районе 40. К этому моменту уже созревают морщины, появляется лишний вес. С годами начинают проявляться хронические заболевания, которые раньше не беспокоили. «Отодвинуть» старение поможет здоровый образ жизни, избавление от вредных привычек, правильное питание и не «злоупотребление» стрессовыми нагрузками на организм.

Также существует заместительная гормональная терапия, которая помогает людям удерживать красоту и молодость, когда это крайне сложно. В нашей стране гормональный дисбаланс у женщин встречается с грустью, но при этом о подобном виде профилактики старения население не желает слышать. Дело в том, что еще бабушки с дедушками крайне опасались гормональных препаратов и твердили, что они порой даже провоцируют раковые заболевания. Однако, сегодня фармакологические разработки в этой области дают потрясающие результаты и могут подарить людям возможность долго и красиво жить.

Юлия Булгакова для сайта odeve.ru

Гормональный дисбаланс: как выявить и устранить?

Этот термин объединяет симптомы заболеваний, вызванных нарушением работы эндокринных желез. Почему-то среди обывателей считается, что болезни, спровоцированные фактором эндокринных нарушений, касаются только половой сферы. Это далеко не так. Они могут вызвать ухудшение зрения, сахарный диабет, нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Симптомы гормонального дисбаланса могут встречаться у подростков, мужчин и женщин разного возраста.

Симптомы гормонального дисбаланса часто напоминают начало разных болезней.

К основным признакам нарушений относятся следующие изменения:

  • Нарастающие ухудшения зрения – нарушения цветового зрения и сужение полей зрения, появление скотом – выпадение отдельных участков; частые приступы головной боли. По этому симптому распознают изменения гипофиза. Характерные признаки – выпадение височных полей зрения;
  • Потеря веса при повышенном аппетите;
  • Субфебрильная температура на уровне 37-37,3?С, повышенная потливость;
  • Тремор пальцев рук;
  • Переменчивость настроения, беспричинная нервозность, нарушение половой функции – резкое снижение либидо;
  • Постоянная слабость.
  • Ломкость волос и ногтей;
  • Запоры;
  • Гипертрихоз – избыточное оволосение – чаще проявляется у женщин;
  • На коже живота и поясницы образуются растяжки – стрии, нарушается эластичность кожных покровов;
  • Возникает кожный зуд, учащается мочеиспускание, постоянно чувствуется жажда.

Если вовремя не начать корректирующее лечение, то изменения могут коснуться внешности. Если повышен уровень соматропина – гормона роста, ненормально разрастаются у взрослого человека надбровные дуги, вытягивается нос, меняется прикус, увеличиваются стопы и кисти рук. Заболевание называется акромегалией.

Сопровождается акромегалия суставной болью, онемением конечностей, ненормальным утолщением кожи.

Как причины нарушений выработки гормонов рассматривают:

  • неправильное и нерациональное питание, недоедание или переедание;
  • употребление некоторых лекарственных средств;
  • переутомление, стрессовые состояния, синдром хронической усталости;
  • бессонница;
  • острые и хронические интоксикации;
  • некоторые инфекционные заболевания;
  • наследственные факторы.

Также могут вызвать эндокринные нарушения неблагоприятные влияния внешней среды.

Гормональный дисбаланс у женщин, кроме общих симптомов, характеризуется следующими изменениями:

  • нарушением менструального цикла;
  • частыми депрессиями;
  • снижением полового влечения;
  • увеличением оволосения кожных покровов в нехарактерных для женского организма зонах.

Все эти проявления указывают на пониженную выработку прогестерона и повышенную – тестостерона. Для лечения гормонального дисбаланса у женщин необходимо сначала выяснить, с чем эти изменения связаны. Кроме посещения гинеколога, нужна консультация эндокринолога.

Кроме общих анализов сдают анализы на гормоны – их может потребоваться не один и не два, а гораздо больше. Врачи наблюдают циклические изменения у женщин в динамике.

Для выравнивания гормонального фона назначаются специальные препараты, в легких случаях рекомедуются фитосборы. Есть травы, имеющие в своем составе вещества, которые ученые назвали фитогормонами. По своему воздействию на женский организм они напоминают действие женских гормонов – прогестерона и эстрогена, быстро усваиваются, почти не вызывают побочных эффектов, корректируют нарушенный гормональный фон.

Одновременно с назначением корректирующих средств стараются выявить причину, которая привела к нарушению выработки гормонов, и пытаются ее устранить.

В сложных случаях восстановление функции желез, вызвавших общие нарушения, занимает несколько лет.

Гормональный дисбаланс у мужчин чаще встречается в подростковом возрасте или при естественном старении организма. Уровень выработки мужского гормона – тестостерона – падает, а эстрогена – увеличивается.

Это свидетельствует о нарушении работы щитовидной и предстательной железы, гипофиза, надпочечников.

В зрелом возрасте изменения внешности заметны визуально. К ним относятся:

  • увеличение грудных желез;
  • выпадение волос на груди и лобке;
  • повышенное ожирение.

Фигура мужчин становится внешне похожей на женскую: жировые отложения накапливаются в районе бедер и груди. Яички уменьшаются, голос становится более высоким. Последствия нарушений выработки тестостерона касаются и интимной сферы. При гормональном дисбалансе секс перестает приносить удовольствие или становится затруднительным, а то и совсем невозможным.

После установления причин, провоцирующих хронические нарушения работы половых желез, гормональный фон корректируется специальными препаратами. Как и в женском варианте, применять можно и народные средства.

Мужские фитогормоны находятся в других видах растений, нежели женские. Во многих случаях для устранения гормональных сбоев мужчинам необходимо отказываться от вредных привычек – алкоголя и курения – они с препаратами не сочетаются.

диагностировать легче – в период активного роста легче увидеть недоразвитие или опережение в развитии.

При недостатке прогестерона у девочек поздно формируются вторичные половые признаки: не развиваются молочные железы, замедляется оволосение. При этом фиксируется недоразвитие репродуктивных органов, отсутствует или поздно появляется менструация. Избыток женского гормона вызывает раннее половое созревание – девочка к 11-12 годам полностью формируется, у нее устанавливается менструальный цикл.

Физически ребёнок уже полностью развит, у него повышено либидо, а умственно он соответствует своему возрасту.

Родители должны уделять своим дочерям достаточное количество времени. Им требуется не только корректировка гормонального фона, но и правильное воспитание. Ранний секс может испортить девочке всю жизнь, вызвать проблемы со здоровьем.

У мальчиков недостаток выработки тестостерона также проявляется задержкой полового развития. Половые органы по размерам и функциональности не соответствуют возрасту, голос « не ломается », остается высоким, рост волос на лице и теле задерживается. Мышечная масса увеличивается медленно.

Даже если нет симптомов: утомляемости, чувства жажды, проблем с кишечником, и подобных – описанных выше, родители подростков, заметив отклонения в физическом развитии, должны обязательно нанести с ребенком визит к эндокринологу.

Показательным считается, если у девочек к 14 годам не установлен менструальный цикл, а у мальчиков не начались изменения, показывающих их принадлежность к мужскому полу – оволосение подмышек и верхней губы, утренние эрекции.

Чем раньше выявятся причины гормонального дисбаланса у подростков, тем выше шанс остановить патологию. В некоторых случаях – вне зависимости от возраста – лечение гормональных нарушений проводят с помощью оперативного вмешательства, если диагностируется опухоль в области половых желез.

В большинстве случаев лечение проводят корректировкой гормонального фона с назначением специальных гормональных средств. Часто приходится придерживаться специальной особой диеты, нормализовать режим дня, избегать стрессов.

Источники:
12 признаков гормонального дисбаланса у женщин
В статье известный гинеколог перечисляет 12 признаков гормонального дисбаланса у женщин.
http://www.likar.info/ginekologiya/article-77999-12-priznakov-gormonalnogo-disbalansa-u-zhenshhin/
Гормональный дисбаланс
Гормональный сбой ведет к серьезным проблемам здоровья. Таблица проявления отклонений при недостатке различных гормонов.
http://odeve.ru/gormonalnyi-disbalans.html
Гормональный дисбаланс как выявить и устранить
Редко кто относится серьезно к постепенному снижению зрения. Да и похудение при нормальном аппетите радует. А это могут быть первые признаки гормонального сбоя
http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/gormonalnyj-disbalans-kak-vyyavit-i-ustranit

COMMENTS