Как быстро вылечить орви

Как побыстрее вылечить ОРВИ?

ОРВИ – острые респираторные инфекции – вызывают вирусы различных штаммов, которые в большинстве случаев внедряются в организм респираторным путем. На фоне болезненной симптоматики к вирусным заболеваниям быстро присоединяются бактериальные инфекции, состояние ухудшается, появляются осложнения.

Симптомы этих болезней во многом похожи:

  • острое и быстрое начало;
  • повышение температуры, вызывающее озноб;
  • головная боль;
  • першение и боль в горле;
  • заложенность носа;
  • резь в глазах и слезотечение;
  • выделение назального секрета;
  • ломота в мышцах;
  • общая слабость.

При ОРВИ появляются: ринит, ангина, фарингит, ринофарингит, ларингит, ларинготрахеит и подобные заболевания.

Могут возникнуть осложнения: бронхит, пневмония, гайморит…

Тяжесть течения вирусной инфекции зависит от количества патогенной флоры, внедрившейся в организм, штамма, иммунного статуса организма и хронических заболеваний в анамнезе.

В один день вылечить заболевание невозможно – для этого нужно время. Но даже в домашних условиях, без применения специфических препаратов, можно ускорить процесс выздоровления с помощью коррекции режима дня, питания и народных рецептов.

При появлении первых неприятных симптомов, необходимо сразу же скорректировать режим дня. Изменение привычного уклада зависит от собственных ощущений.

Когда температуры нет, а симптоматика ограничивается першением горла и заложенностью носа, достаточно снизить нагрузки на организм, расширить питьевой режим и начинать лечебные домашние процедуры – ингаляции, промывания носа, отвлекающие прогревания и подобные.

Если температура повысилась выше субфебрильной, то – независимо от остальных симптомов – необходим постельный режим. Условия карантина нужно создать на все время болезни – это не только поможет вылечить ее быстрее, но и уберечь от заражения окружающих.

Острая стадия может длиться от суток – при сильном иммунитете – до 5 дней. Если температура за это время не падает, то стоит сделать вывод о появлении осложнений.

Здоровые взрослые вполне могут решить задачу, как вылечить ОРВИ за 3 дня:

  • перележать;
  • начинать принимать противовирусные препараты – из аптеки или составленные по рецептам народных целителей;
  • сделать отвлекающие прогревания;
  • пить побольше жидкости – минеральной щелочной воды, морсов – из клюквы смородины, брусники; компотов, травяных чаев, отвара шиповника…

Теплое питье помогает быстрее избавиться от интоксикации – вывести из организма продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Детям больше пить нужно и для того, чтобы избежать обезвоживания. Это состояние также опасно для детского организма, как и активация патогенной флоры. При нарушении водно-электролитного баланса у детей нарушается работа центральной нервной системы и сердечная деятельность, что может вызвать дыхательную недостаточность и спровоцировать летальный исход. Для взрослых обезвоживание тоже опасно, но в меньшей степени.

Больного уложили в постель, что дальше?

Если температура невысокая, можно сделать отвлекающие прогревания – попарить ноги или руки в горячей воде с горчицей, солью, содой, травами противовоспалительного действия и подобными ингредиентами.

Абсолютные противопоказания к процедуре:

  • онкологические процессы;
  • дерматит, гнойно-воспалительный процесс и повреждение кожного покрова на стопах;
  • новообразования любого характера гинекологических органов или простаты.

При симптомах респираторного характера – заложенность носа, сухость в носоглотке, боль и першение в горле – промывают нос и начинают полоскать горло.

Растворы для промывания носа и полоскания носоглотки можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях.

«Аптечные» средства: «Аквамарис», «Аквалор», «Долфин», раствор фурацилина, перманганата калия, «Хлоргекседин», «Мирамистин», «Хлорфиллипт»… Список подобных средств огромный.

Не менее широкий ассортимент домашних средств – настои ромашки, дубовой коры, календулы, шалфея, эвкалипта, солевой раствор, содовый раствор и подобное…

Концентрация составов для промываний и полосканий у детей и взрослых должна быть различной – для взрослых концентрация удваивается.

При невысокой температуре рекомендуется сделать ингаляции. Для них используются отвары лекарственных трав, пар отвара картошки с несколькими капельками йода, содовый раствор. Жидкими растворами можно заправить небулайзер – если он есть, или дышать паром под простынею. Температура жидкости не должна быть выше 50?С – иначе можно получить ожог. Если лечат детей, под простынку придется забираться вместе – в целях безопасности.

Ароматерапия помогает побыстрее избавиться от ОРВИ.

Эфирными маслами – хвойных пород деревьев, эвкалиптом, чайным деревом, цитрусовых плодов – заправляют аромалампы или делают холодные ингаляции. Холодный ингалятор сделать просто – в закрывающуюся емкость насыпают 2 столовые ложки морской соли и капают туда 6 капель эфирных масел. Аромапроцедуры очищают воздух в помещении и снимают заложенность носа.

Еще одним условием быстрого выздоровления является специальный рацион – пища должна быть легкоусвояемой. Особенно это условие важно соблюдать при лечении детей – ОРВИ у них часто сопровождается кишечными расстройствами. Если аппетит отсутствует, силой кормить не нужно – закончится интоксикация, больной поест сам.

Если противовирусные препараты начинают принимать при появлении первых симптомов, то течение болезни облегчается, и выздоровление наступает намного быстрее.

Для лечения ОРЗ наиболее часто используются такие противовирусные средства.

«Взрослые» противовирусные препараты имеют ограничение по возрасту – от 7 лет, не применяются в особых состояниях – при беременности и лактации. Перед тем как принимать то или иное средство для быстрого устранения симптомов ОРВИ, необходимо ознакомиться с инструкцией.

В домашних условиях для лечения вирусных инфекций можно использовать следующие методы.

  1. Капать в нос масло ментола и растирать им виски.
  2. При первых симптомах заболевания сделать массаж активных точек против насморка и кашля. Они расположены на крыльях носа, в углублении между носом и передней губой, на кончике носа, в уголках глаз, за ушными раковинами под мочками, на темени и у основания шеи.
  3. Существует множество домашних рецептов для повышения иммунитета:
  • отвар молока с репчатым луком или чесноком;
  • чай с имбирем и медом;
  • травяные чаи из одуванчика, осоки, листьев смородины и малины, смеси цикория и пустырника, липового цвета.

Чаи завариваются по одному алгоритму – столовая ложка растительного сырья на стакан кипятка. Стакан нужно выпить в течение дня в горячем виде.

Еще один способ быстрого лечения – ударная доза витамина С – 10 г 3 раза в сутки. При эрозийных заболеваниях желудка и кишечника в анамнезе – даже если они давно не обострялись – не применяется. В этом случае следует ограничиться парой апельсинов, 2 столовыми ложками сока лимона или половинкой грейпфрута.

Вылечить заболевание за 1 день не помогут ни медицинские, ни народные средства – это следует учитывать. Не стоит форсировать события и приступать к работе раньше, чем исчезнут симптомы ОРВИ. Если появятся осложнения, избавиться от них будет намного труднее, чем от самой болезни.

Какими средствами можно быстро вылечить ОРВИ?

На сегодняшний день ОРВИ считается самой распространенной болезнью, которая проявляется в первые холодные месяцы. Данному заболеванию подвержены как дети, так и взрослые. При появлении первых симптомов необходимо как можно скорей начинать лечение, чтобы не произошло присоединение вторичной инфекции.

Если начать терапевтические действия при небольшом недомогании, тогда получится выздороветь буквально за 1 день. В нашей статье мы расскажем о том, какие методы помогут справиться с данной задачей.

Если человек заметил симптомы, характерные для ОРВИ, тогда следует в этот день остаться в постели и вызвать врача для подтверждения диагноза. Важно соблюдать постельный режим на протяжении 3 дней, поскольку в это время не только пройдет пик заболевания, но и появится возможность не получить осложнения. Иногда пара дней, проведенных в постели, является залогом скорейшего выздоровления.

Быстрое лечение ОРВИ подразумевает повышенный питьевой режим, потому что основная причина плохого самочувствия – это интоксикация организма, которая происходит благодаря атаке вирусов.

Если больной чувствует недомогание, повышение температуры выше 38 градусов, то он страдает от интоксикации, а токсины необходимо выводить. Именно для этого в домашних условиях следует принимать ежедневно не менее 2 литров воды. Это важное условие, поскольку при высокой температуре имеется риск развития обезвоживания.

Нельзя употреблять газированную сладкую воду, потому что от нее страдает и без того нагруженная инфекционными токсинами печень. Для этого можно использовать чаи, морсы, в меру сладкие компоты, настой шиповника.

Чтобы облегчить состояние хорошо пить минеральную щелочную воду, желательно, с предварительно выпущенными газами. Данное питье помогает восстановить не только жидкостный, но и солевой баланс, поскольку вирусы очень восприимчивы к кислой и соленой среде.

Быстрое лечение не возможно без свежего воздуха в помещении. Если больной соблюдает постельный режим, то это не означает, что он должен наглухо закрыть все окна. Наоборот, при таких условиях вирусы будут быстро размножаться, так как жаркая и душная комната является довольно благодатной почвой для развития инфекции.

К тому же сухой воздух способствует высыханию мокроты, а эффективное лечение ОРВИ невозможно без свободного оттока слизи.

Для скорого выздоровления необходимо обеспечить прохладный воздух, по возможности рекомендуется пользоваться увлажнителями. Если нет возможности, тогда вместо увлажнителя можно использовать миски с водой, поставленные около постели больного. Когда в миску с водой добавляют несколько капель масла шалфея или эвкалипта, то получается не только увлажнение, но и эффективная борьба с вирусами.

Если не проветривать и ежедневно не проводить влажную уборку при помощи дезинфицирующих средств, то в комнатной пыли инфекция будет жить на протяжении 5 недель. Когда больной идет на поправку, то можно дышать свежим воздухом на улице, главное нужно одеться таким образом, чтобы не замерзнуть и не вспотеть.

Чтобы лечение ОРВИ дало быстрый результат, необходимо терапевтические действия направить в 3 направлениях.

Первым делом нужно снять симптоматику, используя для этого средства, которые помогут сбить температуру, облегчить дыхание.

Как правило, большинство людей останавливаются на данном этапе, не обращая внимания на вирус, вызвавший недомогание.

  • На следующем этапе необходимо помочь иммунитету бороться с инфекцией. Это довольно важная процедура, которая активирует защитную систему организма и помогает избежать осложнений.
  • На конечном этапе важно прекратить размножение вирусов и вывести их из организма. К сожалению, до этого этапа мало кто доходит, обрадовавшись облегчению. Если проигнорировать данное направление, то поправиться быстро не получится и, скорей всего, заболевание вернется вновь.
  • к оглавлению ^

    Поддержать организм после болезни поможет диета, направленная на уничтожение микробов и восстановление организма. Если температура тела поднимается выше 38 градусов, то может полностью пропасть аппетит. В таком случае не стоит настаивать на приеме пищи, нужно обеспечить питьевой режим.

    Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о том, что частые ПРОСТУДЫ, АНГИНЫ, НАСМОРК показатели сбоя в иммунной системе. А с помощью натурального элексира «ЗДОРОВ», можно укрепить иммунитет, защитить организм от вирусов. Ускорить процесс выздоровления в несколько раз.

    Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, слабость, сонливость, заложенность носа, ком в горле прошли. Простуда больше меня не беспокоит. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

    Когда же не наблюдается отказ от приема пищи, то нужно организовать дробное питание, не менее 4 раз в день, поскольку такое распределение позволяет питательным веществам правильно поступать в организм для восстановления сил человека.

    Кроме того, важно соблюдать диету, исключить прием жареной и жирной пищи, которая перегружает пищеварительную систему.

    Противовирусная диета подразумевает:

    • повышенное употребление витаминов, которые содержаться в фруктах и овощах;
    • при сухом кашле необходимо полностью исключить фрукты, ягоды и печенье с повышенным содержанием кислоты;
    • полезно употреблять естественные антисептики (чеснок, лук);
    • после болезни хорошо добавлять в рацион богатые цинком продукты (яйца, мясо, устрицы);
    • отлично борются с симптоматикой лимоны и мед;
    • для повышения аппетита следует употреблять легкие куриные супы, овощные салатики, натуральные соки.

    к оглавлению ^

    Снижать повышенную температуру у взрослых следует, когда она достигает 39 градусов, поскольку при 38,5 происходит максимальный всплеск интерферона, при этом бактерии снижают свою активность, а почки и печень интенсивно очищают от токсинов организм. У пожилых людей и детей следует снимать жар при 38 градусах.

    Если на 3 день температура снизилась, а через пару дней повысилась еще выше, то следует срочно вызвать врача, возможно, произошло присоединение бактериальной инфекции.

    Для лечения и профилактики воспаленного горла при ангине(тонзиллите), фарингите, простуде и гриппе, наши читатели успешно используют эффективный метод, на основе натуральных компонентов. Мы пообщались с людьми, которые действительно испробовали этот метод на себе и решили предложить его вам.

    При высоких показателях градусника необходимо увеличить питьевой режим, поскольку нужно пополнять организм жидкостью, иначе грозит обезвоживание. Сбивать высокую температуру можно следующими методами:

    Физические методы действенны при высоких показателях. Данные метод поможет быстро сбить температуру, особенно это актуально при 40 градусах. После того, как температура сбилась, нужно принять лекарственные препараты. В качестве физических методов можно использовать подкисленную в уксусе воду или водку, разведенную водой.

    Также при сильном жаре можно принять приятный телу душ. Если принятие душа и обтирание не комфортны, тогда можно тряпочкой, смоченной в уксусном растворе смазать подмышки, под коленами, за ушами. Хорошо сбивает температуру прохладное полотенце, положенное на лоб.

  • При помощи лекарственных средств. Для взрослых можно использовать более широкий спектр лекарственных средств: Ибупрофен, Индометацин, Парацетамол, Найз. При ОРВИ запрещено использовать для снижения температуры Аспирин.
  • Бороться с высокой температурой можно при помощи народных средств: липовый чай, чай с медом и малиной, отваром из калины, бузины, хвоща.
  • Насморк хорошо лечится при помощи физического раствора, который можно использовать для промываний. Довольно часто для этих целей используют небулайзер, к тому же к физическому раствору можно добавлять несколько капель шалфея или эвкалипта.

    Если нет дома раствора, то его можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 1 чайную ложку соли развести в 1 л. кипяченой воды, лучше для этих целей использовать морскую соль.

    Снять отечность можно при помощи капель, однако многие капли сушат слизистую, приводят к ломкости капилляров.

    Данными средствами можно пользоваться только в случае крайней необходимости, да и то в короткий временной период. Как правило, это следующие препараты:

    1. Санорин.
    2. Нафтизин.
    3. Отривин.
    4. Длянос.
    5. Тизин
    6. Ксилен.

    Также для снятия отечности и насморка проводится лечение антигистаминными средствами:

    Народная медицина предлагает облегчить дыхание при помощи:

    • ингаляций с травами: шалфеем, ромашкой, эвкалиптом;
    • вдыхая запах порезанного лука по 3-4 раза, можно уже на следующий день вылечить насморк;
    • уменьшить отечность можно при помощи капель, приготовленных из отвара ромашки и шалфея.

    к оглавлению ^

    Для того чтобы вылечить ОРВИ рекомендуют прием препаратов, которые усиливают защитные функции организма и подавляют рост вирусов. Существует два вида данных средств, а именно

    1. Натуральные средства. Их использование оптимально в домашних условиях. К наиболее известным растительным препаратам, стимулирующим иммунитет, относятся: эхинацея, лимонник, зверобой, клюква, женьшень, радиола розовая.
    2. Медицинские препараты, которые к тому же обладают противовирусным эффектом. Они выпускаются в форме таблеток: Ингавирин, Арбидол, Анаферон, Лавомакс, Тамифлю, Кагоцел, Ремантадин. И в виде свечей: Виферон, Генферон, Кипферон.

    Для того чтобы эффективно вылечить ОРВИ, необходимо применять средства, которые стимулируют естественную выработку интерферона, способствуют быстрейшему выздоровлению, уменьшают симптоматику, снижают риск появления осложнения. Иммуностимуляторы нельзя использовать для лечения детей. К ним относятся:

    Чтобы быстро вылечить ОРВИ порой следует на 2-3 дня дать своему организму отдых и соблюдать несложные рекомендации.

    Судя по тому, что вы читаете эту статью — вы не по наслышке знаете что такое:

    • сильная боль в горле даже при глотании слюны.
    • дерущий кашель.
    • постоянное ощущения комка в горле.
    • осипший голос.
    • озноб и слабость в теле.
    • заложенность в носе и отхаркивание соплей.
    • потеря аппетита и сил.

    А теперь ответьте честно себе на вопрос: вас это устраивает? Сколько сил, времени и денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно ситуация УСУГУБИТСЯ. И все может закончиться плачевно.

    Пора наконец-то покончить с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную методику Елены Малышевой , в которой она рассказала о методах лечения и профилактики заболеваний ГОРЛА и ПРОСТУДЫ. Читать статью—>

    Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Много лет мучилась от простудных заболеваний, с осложнениями – ангины по нескольку раз в год, бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. Врачи, почему-то любят прописывать всякие антибиотики, которые только усугубляют проблему. НО благодаря простому рецепту, я здорова. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

    Цель портала OLore.ru

    – предоставить актуальную и полезную информацию о тех заболеваниях, которые лечит ЛОР-врач (отоларинголог). На страницах нашего сайта размещаются сведения об основных симптомах болезней ЛОР-органов, а также о методах их терапии – как в медучреждениях, так и в домашних условиях. Отметим, что над статьями проекта работают авторы, имеющие медицинское образование (посмотреть данные о редакции можно на странице «О сайте»), поэтому основная задача портала – предоставить достоверную информацию, которая позволит своевременно обнаружить проблему и вовремя обратиться за квалифицированной помощью.

    Лечение ОРВИ народными средствами и профилактика

    ОРВИ является самой распространеннейшей болезнью во всем мире. Сегодня нет ни 1-ого человека, который не знаком с симптомами болезни, лечением и последствиями ОРВИ. Ей подвержены все возрастные категории: дети, взрослые, в т.ч. беременные женщины, пожилые люди. И не потому, что фармакология не справляется со своей задачкой, которая заключается в поисках новых лекарственных веществ, способных качественно излечивать от инфекций.

    Скорее наоборот, фармакология облегчает симптомы болезни, способствуя скорейшему выздоровлению организма. Полагаться же на неё полностью бессмысленно т.к. организм каждого из нас уникален и требует индивидуального подхода во всём, в т.ч. лечении ОРВИ. Нам же остается полагаться на свои силы, умения, здравый смысл и поразмыслить о том, как быстро вылечить ОРВИ в комфортных домашних условиях. Ведь дома и родные стены помогают!

    В большинстве случаев ОРВИ попадает в организм человека двумя способами: воздушно-капельным, т.е. путём вдыхания одного воздуха с больным человеком и оральным, т.е. поцелуи, рукопожатия, объятия с прикосновениями к зараженным поверхностям.

    На ранних стадиях заболевания симптомы ОРВИ проявляется в виде насморка, частого чихания, першения и болей в горле, сухого кашля.

    В последующих стадиях заболевания ОРВИ проявляется в виде озноба, головной боли, ломоты, слабости, повышении температуры тела.

    При условии отсутствия других осложнений, перечисленные выше симптомы можно успешно лечить в домашних условиях, используя проверенные дешевые средства. В противном случае требуется консультация врача, чтобы не упустить вхождения болезни в хроническую стадию.

    Известно, что ребёнок первых месяцев жизни не болеет ОРВИ и связанно это с минимальными контактами, физической изоляцией от других людей и иммунитету, который он получает от матери при рождении. Наиболее заболеванию подвержены дети первых лет жизни (до 10-ти раз в год), что связанно с посещением детских учреждений (ясли, сад, школа). Впоследствии ребёнок приобретает иммунитет и болеет значительно реже.

    Показателем того, что ребёнок заболел, может быть: температура, вялое настроение, плаксивость. Убедиться в этом помогут замеры температуры, которые можно сделать ректальным (детям до 5-ти лет) или обычным градусником. Если температура держится выше 38 0 С более двух дней, необходимо вызвать врача. Самолечение в данном случае не уместно!

    До прихода врача снизить температуру помогут:

    1. влажные обтирания, которые вызовут прилив крови к поверхности кожи и охладят её путём испарения влаги на коже;
    2. теплые чаи на травах, компоты из замороженных фруктов или сухофруктов, чистая негазированная вода без сахара;
    3. частые проветривания помещения.

    Лучшее и эффективное средство в лечении ОРВИ – не упустить время. Чем раньше начать лечение, тем легче и быстрее болезнь отступает. Самым правильным и оправданным будет остаться на несколько дней дома и воспользоваться в лечении ОРВИ народными средствами:

    1.Постельный режим, покой и сон;

    2. Проветривание помещения несколько раз в день;

    3. Ежедневная влажная уборка (можно с уксусом);

    4. При температуре выше 38,5 0 С применяются влажные обтирания с уксусом;

    5. Закапывание носа и полоскание горла раствором морской соли (1 ст. л. соли на литр кипяченой воды) несколько раз в день;

    6. Частое употребление теплого питья:

    • чаи с: лимоном, медом, имбирем, вареньем из малины, смородины, клюквы;
    • травяные отвары из: цветов липы, ромашки, шиповника, корней алтея, солодки, листьев мать-и-мачехи, подорожника, мелисы лекарственной, мяты перечной;
    • компоты из свежезамороженных фруктов и ягод;
    • компоты из сухофруктов.
    • лечебными травами (эвкалипт, мята перечная, сосновые почки, ель);
    • эфирными маслами (лимон, апельсин, мандарин, лайм, чайное дерево, кипарис, можжевельник, сосна, туя, пихта);
    • чесноком и луком;

    Противопоказаниями к паровым ингаляциям могут быть: повышенное артериальное давление, сердечная и легочная недостаточность.

    • грудной клетки круговыми движениями;
    • точки над переносицей (между бровями);
    • основания крыльев носа;
    • височной области.
    • ушных раковин – обеспечит приток крови к внутренним органам, за которые отвечают пять нервов, проходящих через них.
    • стоп и ладоней – стимулирует работу всех органов и систем, мобилизуя организм на борьбу с инфекцией;

    10. Гомеопатические средства – не оказывают побочного действия, оказывают действие на симптомы болезни, а также инфекции и вирусы, вызвавшие заболевание.

    11. Прогулки на свежем воздухе активизируют симптомы заболевания, стимулируя организм лучше проявлять защитные реакции.

    Закономерным фактом во время беременности становится снижение иммунитета. Поэтому беременные женщины чаще других подвержены простудным заболеваниям. Опасными периодами считаются ранние сроки беременности, во время которых повышается риск прерывания беременности из-за проникновения в организм вирусной инфекции.

    Необходимо воспользоваться консультацией врача. Госпитализация беременных является крайней мерой и показана только лечащим врачом. Обычно при ОРВИ беременные женщины принимают лечение в домашних условиях, используя методы народной медицины:

    1. Полный покой и ограничение движений;
    2. Предпочтение молочным и растительным продуктам;
    3. Проветривание комнаты и влажная уборка;
    4. Полоскание горла солевыми растворами, отварами трав;
    5. Промывание носа солевыми растворами;
    6. Теплые чаи из трав, цитрусовых, овощные отвары.

    Беременным категорически запрещается:

    • парить ноги;
    • принимать горячие ванны;
    • употреблять антибиотики и лекарственные средства без назначения врача.

    Следует ответственно подойти к выбору лекарственных трав, чтобы не спровоцировать аллергические или другие нежелательные реакции и не навредить плоду.

    ОРВИ – досадный и неприятный факт в нашей жизни. Нам под силу сократить количество заболеваний, сделать их течение менее продолжительными и гнетущими. Прежде всего – это здоровый способ жизни, который предполагает:

    • спорт и физкультуру;
    • рациональное питание с гастрономическим разнообразием блюд и баланс в системе: белки-жиры-углеводы;
    • отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя);
    • закаливание организма (обтирания, обливания) и др.;
    • избегание переохлаждений и перегреваний;
    • снижение стрессовых ситуаций и доведение их до минимума;
    • обязательный восстановительный период, который сопровождается отдыхом и сном;
    • положительные эмоции и хорошее настроение.

    С этим набором ОРВИ ещё долго не посетит Ваш организм! От жизни Вы будет получать радость и удовольствия!

    Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

    Источники:
    Как побыстрее вылечить ОРВИ
    Как быстро избавиться от ОРВИ – корректировка режима дня. Быстрое лечение ОРВИ – что нужно делать, чтобы выздороветь быстрее? Характеристика заболеваний, общая симптоматика, способы лечения
    http://prostudynet.ru/zabolevaniya/prostuda/orvi-kak-bystro-vylechit
    Какими средствами можно быстро вылечить ОРВИ
    Рекомендации по быстрому лечению ОРВИ. Что следует предпринять при первых симптомах болезни и как помочь организму справиться с недугом?
    http://olore.ru/prostuda/orvi/kak-vylechit-orvi-za-odin-den.html
    Лечение ОРВИ народными средствами и профилактика
    Каждый знает, что подхватить простуду — проще простого. А вот вылечиться так же просто выходит редко. А если нужно? А если завтра важное совещание, выступление,
    http://lechenie-narodom.ru/kak-bystro-vylechit-orvi-v-domashnix-usloviyax/

    COMMENTS