Как научиться быть счастливой

Как научиться быть счастливой и любимой?

Как научиться быть всегда очень любимой?

Как научиться быть по жизни счастливой?

Не представляете, как прост ответ на эти сложные вопросы!

Ответы:

Ответ первый: отдыхайте на полную. Что вы любите? Кафе, рестораны, пляжи? Все, что любите, то и вспоминайте, то и воплощайте. Свободного времени на отдых (ничуточки) не жалейте!

Ответ второй: спите достаточно времени. Организм должен спать достаточно. Иначе вы будете очень раздражительной, будете распространять злость и недовольство на окружающих. Тогда не станете ни любимой, ни счастливой.

Ответ третий: цель настоящую поставьте перед собой. Люди, которые ставят цели перед собой, знают многое. Они знают, как счастливыми быть и любимыми быть. Мысль спонтанно приходит.

Ответ четвертый: уважайте себя и делайте все, чтобы вас уважали! Счастье и любовь никуда и никогда не уходит от таких людей. Коктейль из счастья и любви – самый сладкий коктейль.

Ответ пятый: никогда без дела не оставайтесь. Нужно делать что-то постоянно, чтобы мыслями всякими плохими и грустными себя не загружать. Любое дело отвлекает от плохого мирского. А когда нет плохого, то и счастье есть. Любовь приложится сама.

Ответ шестой: настраивайтесь на море и океаны позитивности. Вам нужно самой искупаться в том океане и в этом море, чтобы потом окунуть туда других людей. Каждого такого же человека, который устал верить в любовь и в счастье.

Ответ седьмой: обещания никакие не давайте, которые вы исполнить не в силах. Какое ж счастье может быть с вами, если чувство совести «загрызет», если обещание какое-то будет исполнить не совсем под силу или вообще не под силу.

Ответ восьмой: любимого найдите. Или того, кто любит вас. А вот и логика: есть тот, кто любит или есть любимый – это значит, что рядом летает любовь. Только чувство оберегать необходимо, если она появляется между людьми.

Ответ девятый: отношения «отрегулируйте». Этот ответ актуален для тех, кто и любви не лишен, но живет без счастья. Когда отношения «хвастаются» комфортом и гармонией – многое становится на свои места.

Ответ десятый: не будьте навязчивым человеком. Навязчивость – коварная черта. Она не может не отпугнуть любовь и счастье, которые всегда приходят вместе, как правило. Но все исключения из правил исключить можно, если постараться.

Ответ одиннадцатый: всегда помните и никогда не забывайте, что вы женщина. Сильной вы можете быть, когда угодно, а вот слабости показывать мужчине нужно иногда. Например, когда вы не можете перед покупкой устоять.

Ответ двенадцатый: зарядку – гимнастику делайте. Именно она придаст бодрость телу вашему всему. Телу станет легче, и фигурка станет «наряднее». Мужчины чаще заглядываться на вас будут. Если нет у вас пока любви, то она встретится вам обязательно, если будете за собой следить.

Ответ тринадцатый: любимые песенки, музыку любимую слушайте и напевайте. Это наслаждение научит вас быть любимой и счастливой. Счастливой…. Потому что вы будете наслаждение от того, что нравится, получать.

Ответ четырнадцатый: будьте жадной по отношению к счастью. Будьте жадной и по отношению к любви. Берите ее столько, чтобы было от счастья и от любви чуть ли неплохо. Почувствуйте полную «достаточность» ощущения любви и счастья.

Ответ пятнадцатый: помните о родных и близких. Никогда не отказывайте в помощи им. От этой искренности, с которой вы им помогаете, вы будете счастье ощущать. Их любовь у вас есть уже. А любовь мужчины приложиться обязательно, если она еще в сердечко не постучалась!

Ответ шестнадцатый: научитесь быть собой, чтоб стать любимой и счастливой. Именно это и нужно для малюсенького счастья, которое будет расти (со временем), словно цветочек.

Ответ семнадцатый: не пейте, не курите…. Здоровье берегите! Будет здоровье – будет и много – много счастья. Ну, и любовь, разумеется!

О том, как девушки учились становиться счастливыми и любимыми:

Я послала все свои комплексы, нашла любимого человека и родила доченьку от него. Я стала счастливой и любимой! Долго этому учиться не пришлось. И вы попытайтесь поступить так, как я, если еще «половинкой» не обзавелись и детей не успели родить!

Меня жизнь научила счастливой и любимой быть. А другой я теперь и не буду. Мне везет! Меня полюбила судьба….

Как научиться? — Я родилась счастливой и любимой! Я никогда не задумывалась об отсутствии любви или счастья. Этого у меня хватало всегда. Была готова поделиться этим.

Нужно этого очень серьезно захотеть! Очень серьезно! И тогда все сбудется само собой. Проще все, чем вы даже думаете!

Хотите быть счастливой и любимой? Становитесь ей! Можно этому и не учиться! Счастье и любовь придут сами. Их даже не звать можно. Придут, если вы понравитесь им. А понравиться – несложно. В удачу верьте и пессимисткой быть перестаньте! Срочно от любых комплексов избавляйтесь! Так и я училась быть счастливой, любимой, лучшей самой….

Знаете…. Я вещь одну заметила, пока жила. Слава Богу, живу и сейчас, но заметила эту вещь давненько. Как только перестаешь думать и мечтать о чем – то – это «что-то» сбываться начинает. Как-будто случайно! Ер эта случайность так радует людей. И вы будете не исключением, если вам повезет точно так же. Я вам желаю везения такого!

Прочитала эту статью и поняла, что у меня не все так плачевно. Не нужно сопли распускать! Стараться нужно идти к своему счастью. Мамина подружка одна с работы (тетя Наташа) осталась одна из-за гордыни своей. Нужно идти и на уступки ради любви и счастья. Тяжело без «сестреночек» этих двух. Тяжело и с ними бывает, но без них тяжелее в тысячи раз!

Чтобы быть (чтобы научиться стать) и любимой, и счастливой – заслужите этого! Начинайте активно добрые дела делать. Они должны быть сделаны чисто от души и чисто от сердца, чтобы вам ваши дела вернулись миллионами бумерангом!

Как этому научиться? — Полюбите себя! И многому научитесь. Не только счастливой и любимой быть! Любовь к себе научит многому вас. Только пускай любовь к себе не остывает, а разгорается. Смотрите только, чтобы уровень самооценки вашей не поднялся до «неадекватности».

Источник:
Как научиться быть счастливой и любимой?
Как научиться женщине быть счастливой и любимой?
http://ladyeve.ru/interesnoe/kak-nauchitsya-byt-schastlivoj-i-lyubimoj.html

Как научиться быть счастливым? 9 советов

Дата публикации 01 марта 2015 . Опубликовано в Состояние

Мало кто будет спорить с утверждением, что от счастья зависит качество и длительность человеческой жизни. Стоит лишь вспомнить прошлые грустные моменты, а также моменты, наполненные радостью и счастьем. И сравнить их. Можно быть уверенными, что наиболее живым человек себя ощущал тогда, когда был счастлив и наслаждался каждой секундой жизни.

Проблема в том, что постоянно ощущать себя счастливым и довольным жизнью не так-то просто. И для тех, кто испытывает затруднения в привнесении радости в ежедневные будни, вот 9 советов, которые могут помочь.

По-настоящему общаться умеет лишь небольшой процент населения. А ведь настоящий разговор (обмен мнениями, эмоциями, взаимопониманием) дает очень большой заряд позитива. Чтобы быть хорошим собеседником и получать максимум от общения с другими, просто следуйте 4 правилам:

— Говорите о том, что чувствуете и ощущаете сами. Не делайте выводы относительно действий и поступков других людей. Не обвиняйте никого, не жалуйтесь.

— Старайтесь быть максимально конкретными. Избегайте употребления слов: «всегда», «никогда», «постоянно» и пр.

— Концентрируйтесь на позитивных аспектах, а не на негативных.

— Слушайте собеседника. Дайте ему выговориться, не пытайтесь каждый раз встрять на середине предложения с той или иной ремаркой. Умение слушать даст вам удивительные преимущества, скоро вы это сами заметите.

Если смотреть на мир через призму негатива, то все вокруг вскоре покажется таким мрачным и страшным, что жить не захочется совсем. Поэтому избегайте отрицательных мыслей и суждений, старайтесь в любой ситуации найти положительные моменты. Улыбайтесь людям вокруг, учитесь принимать их такими, какие они есть. Будьте благодарны и не забывайте говорить «спасибо» даже за самые небольшие, будничные, действия.

Каждый раз, когда вам захочется поделиться своим мнением или мыслями с окружающими, выражайте свои внутренние ощущения с гордостью за себя и с любовью к себе, с полным принятием и уважением других. А также с осознанием того, что и кому вы говорите. Не рождайте пустые фразы, говорите только то, что действительно должно быть сказано. Тогда люди всегда будут вас слушать и учитывать ваше мнение.

4. С пониманием и принятием относитесь к своим эмоциям

Если вы чувствуете огромное желание выразить свои эмоции, выражайте их, не сдерживайте все внутри себя. Хотите плакать? Плачьте. Кричать? Кричите. Можете даже топать ногами и рвать попавшиеся под руку бумажки (правда, это лучше делать в каком-нибудь помещении, где вы будете одни).

Помните, что часто сдерживаемые эмоции приводят к различным неприятным заболеваниям. Поэтому не копите их внутри, опасаясь общественного осуждения. Думайте больше о своем физическом и душевном здоровье, чем о том, как вы выглядите в глазах окружающих.

5. Учитесь принимать ситуации и людей такими, какие они есть

Не старайтесь все изменить под себя. Когда вы будете открыты, не зациклены на своем мнении, то сможете видеть ситуацию глубже, шире. У вас появятся больше возможностей реализовать свой потенциал, добиться большего, стать успешней. К тому же, вам не будет застилать глаза негатив, и это положительно отразится на вашем настроении, а значит, и на вашей работоспособности.

И отдых вовсе не означает лежание перед телевизором на мягком диване. Самый лучший способ отдохнуть – ничего не делать какое-то время. Просто лежать на кровати и смотреть в потолок. Быть может, немного поспать, помедитировать. Позволить своим мыслям успокоиться, дать себе набраться сил.

Ежедневная пятнадцатиминутная медитация (или просто любая дыхательная практика) также приведет к отличным результатам. Вы заметите, что стали спокойней, собранней, чувствуете себя более отдохнувшими, полными сил.

Движение – это жизнь, все знают. Движение дает здоровье нашему телу, а нам самим – хорошее настроение. Поэтому очень важно заниматься спортом, много ходить, делать утреннюю зарядку, играть в спортивные подвижные игры, плавать в бассейне и пр. Главное – не давать своему телу медленно угасать в неподвижности.

Смех продлевает жизнь, и это правда. Он рассеивает стресс, улучшает самочувствие, поднимает настроение. Никогда не упускайте возможность от души посмеяться. И не важно, находитесь ли вы в компании друзей, или же просто дома смотрите веселые ролики на youtube. Поднять себе настроение можно в любой ситуации.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на воспоминания. Если вы хотите наслаждаться жизнью, радоваться каждому моменту и быть счастливыми, отпустите все переживания, волнения и беспокойства. Оставьте их в прошлом, там, где они и должны быть. Забудьте о них. Пусть ваше настоящее и ваше будущее не омрачаются грустными воспоминаниями и сожалениями о сделанном или несделанном.

Источник:
Как научиться быть счастливым? 9 советов
Мало кто будет спорить с утверждением, что от счастья зависит качество и длительность человеческой жизни.
http://www.vitamarg.com/konsultacii/sostoynie/5013-kak-nauchitsya-byt-schastlivym-9-sovetov

COMMENTS