Как осуществить мечту

Жизнь как мечта

Если очень захотеть, можно в космос полететь. Именно такой принцип очень помогает мне в реализации своих желаний. Сегодня я поделюсь с вами несколькими способами, как осуществить свою мечту. Разумеется, на своем опыте и как это происходит у меня.

Сразу скажу, способы могут показаться достаточно примитивными. Однако даже зная об этих элементарных вещах, мы предпочитаем не заниматься ими или откладываем их на потом. Для меня эта статья тоже хороший стимул не забывать о регулярной работе над своими желаниями.

Эта практика хоть и стара как мир, но она действительно очень эффективна. Сила визуализации, наверное, мощнейший инструмент на пути к реализации наших желаний. Создать доску желаний можно как в электронном, так и в бумажном варианте. Она полезна не только для визуализации желаний, но и для формирования более четких жизненных целей.

Обратите внимание, доска мечты должна вас вдохновлять. На ней не должно быть «проходных» целей, которые вас совсем не воодушевляют. Одного взгляда на доску должно быть достаточно, чтобы забыть об унынии и зарядиться энтузиазмом. Чем ярче и сильнее ваши желания, тем сильнее импульсы, посылаемые во Вселенную.

Никакая мечта не станет реальностью, если вы просто смотрите на картинку с красивым домом и думаете: «Я тоже такой хочу». Смысл визуализации — это представить, как вы обладаете этой вещью, проникнуться этой мыслью и действительно в нее поверить. Я считаю, это самое сложное звено между мечтой и ее исполнением. Сомнения и неуверенность («у меня не получится» или «это слишком хорошо, чтобы быть правдой») мешают нам почувствовать себя обладателями желаемого.

Если вы мечтаете о шикарном доме и живо представляете, как вы ходите по мягкому ковру, поднимаетесь по лестнице, сидите возле камина, думаете о том, какой там ремонт и обстановка — то вот это уже можно назвать визуализацией.

Из предыдущего пункта вытекает и следующий: вы должны верить в свою мечту. Ваше желание должно быть реальным, чтобы вы на 100% знали, что оно сбудется. Причем я считаю, что Вселенная не ограничена в благах для нас, поэтому можно ставить перед собой самые высокие задачи, но только если вы верите в их реальность. Например, я хочу заработать в 2015 году в Интернете 30.000$, но когда я произношу эту цифру, мне она кажется пока недоступной. Так, а как я получу эту сумму, если я внутренне не верю в ее обладание? В этом случае есть два варианта: снижать планку или искоренять «мышление бедняка».

Сейчас очень «модно» мечтать о крутом автомобиле, роскошных виллах, руководящей должности и путешествиях на острова. Подумайте, что действительно надо именно вам. Я вот, например, равнодушна к машинам, руководить не стремлюсь, но путешествия — это на самом деле то, что меня безумно вдохновляет в этой жизни.

Однако не всегда легко отделить истинно свои мечты, от навязанных извне. Мне кажется, настоящее желание должно вызывать огромный прилив энергии, положительных эмоций, вдохновения. Это не просто «ну да, прикольно бы было иметь», а «да, да, да я до безумия хочу… купить машину/приобрести квартиру/съездить на море» (нужное подчеркнуть). Перед нашей поездкой по Лаосу-Малайзии-Камбодже я примерно такие эмоции и испытывала, это ни с чем нельзя спутать.

И последний на сегодня совет, как осуществить свои мечты — это благодарность. Я думаю, каждый найдет, за что поблагодарить Вселенную. Радоваться малому, при этом стремясь к большему — вероятно, самый простой путь к внутренней гармонии. Когда у меня плохое настроение, я открываю блокнот на телефоне и по пунктам пишу, за что я благодарна жизни. Нужный настрой и вера в успех обычно возвращается на 5-6 предложении:)

Благодарность — это своего рода отдача энергии взамен на предоставляемые блага. Но благодарность должна быть искренней, ни в коем случае не формальной. Она должна быть подкреплена чувствами, положительной энергетикой и идти от души.

Кстати, на пост о том, как осуществить свои мечты, меня вдохновила найденная на компьютере электронная версия моей доски желаний, сделанная около года назад. Из 11 желаний там изображенных, 4 сбылось, 3 уже не актуальных и 4 еще ждут своего часа. Проанализировав, я могу сказать, что до максимального результата мне не хватает проработки той самой техники «обладания». Недостаточно сделать красивых картинок, смотреть на них день-два-месяц, чтобы бах.. и желание сбылось. Нужно быть абсолютно уверенным, что мечта — это не просто мечта, а самое ближайшее будущее.

Читайте также мою вторую статью на эту тему — Как осуществить свои мечты: часть вторая.

Источник:
Жизнь как мечта
Сегодня в своем блоге я поделюсь с вами несколькими способами, как осуществить свою мечту. Разумеется, на своем опыте и как это происходит у меня.
http://trip-for.me/kak-osushestvit-svou-me4tu.html

Как осуществить мечту за 12 шагов

Мечтаете получить Нобелевскую премию, слетать в космос или приобрести домик на островах? Мысль — материальна, нужно лишь очень сильно захотеть, считают эзотерики. По мнению рационалистов, чтобы мечты исполнились, необходимо действовать. Объединив различные техники достижения желаемого, предлагаем алгоритм реализации мечты в 12 шагов.

1. Сформулируйте четко, чего вы хотите
Нужно понять, чего вы хотите на самом деле. Возможно, мечтая о спортивном автомобиле, в глубине души вы просто хотите нравиться женщинам. Желания должны исходить от вас, а не быть навязанными родителями или рекламой. Подумайте, чем вы займетесь, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов или узнаете, что вам осталось жить полгода? Что бы вы загадали джинну, будь у вас одно любое желание? Отвечайте быстро, за 1-2 минуты, и тогда ваше подсознание само вычленит главное.

2. Запишите
Подробно запишите все характеристики и качества, которыми должна обладать ваша мечта. Таким образом, фантазии приобретают конкретные формы и становятся более реальными для вашего собственного подсознания, то есть мечта превращается в цель. Письменное изложение цели углубляет веру в собственные возможности и включает механизм достижения успеха.

3. Найдите и обезвредьте внутреннего противника
Если вы хотите стать миллионером, но опасаетесь, что богатство не принесет вам счастья в личной жизни, то вряд ваша мечта осуществится, потому что вы сами блокируете ее. Запишите все сомнения, которые вас посещают: «Почему я не могу иметь дом на Канарах (не могу быть телеведущим и т.д.)?», «Боюсь, что если я буду иметь собственное дело (женюсь и т.д.), то…». Вытащите наружу затаившиеся страхи, отыщите внутренние запреты. Проанализируйте, что стоит у вас на пути — чувство вины, боязнь разочарования, жалость к себе, стремление избежать ответственности.

4. Думайте позитивно. Отбросьте сомнения
Отыскав отрицательные убеждения, которые блокируют осуществление вашей мечты, трансформируйте их в позитивные. Используйте утвердительные предложения в описании своих будущих свершений. Повторяйте вслух или записывайте на бумаге: «Я талантлив и напишу книгу», «Моя жена будет поддерживать все мои начинания». Думайте в позитивном ключе: отбросьте частицу «НЕ».

Необходимо твердо верить, что ваша мечта осуществится. Ждите, а не надейтесь. Сомнения и беспокойство отбирают силы, которые понадобятся для преодоления собственной инерции и внешних препятствий. Абсолютная вера в достижимость цели, наоборот, активизирует скрытые способности и внутренний потенциал. Благодаря позитивному мышлению — я этого заслуживаю, я смогу, я это получу — вы настроитесь на успех.

5. Что на старте?
Определите свое исходное положение. Если вы мечтаете о принце на белом коне, трезво посмотрите на себя в зеркало. Если вы думаете о собственном бизнесе, оцените свое образование, стартовый капитал, исследуйте рынок. Оцените, насколько ваше сегодняшнее положение соответствует тому, к чему вы стремитесь. Это будет точка отсчета.

6. Что разделяет вас и мечту?
Если вы ждете принца на белом коне, самое время понять, чего вам не хватает, чтобы стать принцессой, в которую может влюбиться особа голубых кровей. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Честно спросите себя: «Что я должен изменить в себе, чему научиться для осуществления своей мечты? Какие условия необходимы для материализации желания?».

7. Найдите помощников
Объявите во всеуслышание о своих замыслах. Определите круг людей, которые могут вам помочь или будут полезны. Общайтесь с теми, кто уже добился того, о чем мечтаете вы, или знает, как это сделать.

8. Установите сроки
Установите предельный срок для реализации цели. Тем самым вы программируете ее достижение в своем сознании и включаете механизм интенсификации усилий. Если ваша мечта не поспеет к сроку, установите новый — значит, просто вы сделали слишком оптимистичный прогноз. Заработать миллион долларов реальнее за 10 лет, чем за 1 месяц. Полезно долгосрочную цель разбивать на несколько краткосрочных подцелей.

9. Составьте план
Теперь, когда вы выполнили все предыдущие пункты, вы ясно представляете, чего хотите, какие преграды предстоит преодолеть и кто вам может помочь. Теперь вам нужно составить подробный план достижения цели. Запишите в порядке приоритетности и хронологии список всех ваших действий.

10. «Назад в будущее»
Многие психологи новой волны и эзотерики говорят о созидательной мощи визуализации. Теперь, когда вы знаете, какими характеристиками должна обладать вожделенная вещь (деньги, взаимоотношения, качества, положение и т.д.), представьте, что это уже есть в вашей жизни. Вообразите в самых подробных деталях обстановку вашего дома-мечты, вплоть до обивки дивана и коврика в ванной, пройдитесь по комнатам. Представить себе общение с любимым человеком, как вы готовите совместный ужин или разговариваете до утра.

Прокручивайте свой воображаемый «фильм» раз за разом. Таким образом вы усиливаете мощь вашего мышления и начинаете привлекать к себе людей, идеи и возможности, необходимые для достижения ваших целей. Вы как бы притягиваете свою мечту.

11. Не отступайте
Достижение больших целей может потребовать недели, месяцы и годы упорного труда. Препятствия и трудности будут казаться непреодолимыми. Не допускайте даже мысли о провале и не сдавайтесь. Каждый день делайте что-то, что приближает вас к мечте. Ваше сильное желание, твердая вера в достижимость цели, а также упорство и настойчивость обязательно приведут к успеху.

12. Научитесь радоваться тому, что у вас есть
И, наконец, магический секрет. Ваша мечта исполнится, если вы прекрасно можете обойтись и без вожделенного объекта. Отпустите свою мечту «на волю», не делайте ее единственным смыслом жизни, и будьте благодарны за то, чем вас уже наградила судьба. Наслаждаетесь самим процессом претворения мечты в реальность, ведь это и есть жизнь.

Источник:
Как осуществить мечту за 12 шагов
Мечтаете получить Нобелевскую премию, слетать в космос или приобрести домик на островах? Мысль — материальна, нужно лишь очень сильно захотеть, считают эзотерики. По мнению рационалистов, чтобы мечты исполнились, необходимо действовать. Объединив различные техники достижения желаемого, предлагаем алгоритм реализации мечты в 12 шагов.
http://www.pravda.ru/society/how/17-05-2007/224217-mechta-0/

Как осуществить свою мечту?

С детства человек мечтает. Одни люди о милых пустячках, а другие о свершении великих открытий, путешествиях в неведомые страны. Вот только людей, которые осуществили свои мечты не так много. Что мешает добиваться поставленной цели?

Какие препятствия встречаются при осуществлении мечты в реальность

На самом деле существует всего несколько причин, по которым человек не может добиться исполнения желания.

К ним можно отнести:

  • Банальная лень – основное препятствие для достижения цели. Люди предпочитают мечтать, но не затрачивать усилий на изменение привычной жизни. В результате почти в каждом человеке присутствует свой Обломов, который предпочитает проводить на диване все свободное время, погружаясь в сладостные грезы;
  • Занятость – еще один фактор, из-за которого человек откладывает свою мечту на неопределенный срок. Обучение, работа, дела семейные, дружеские встречи оставляют не так много времени, чтобы приступить к новым проектам. Вот и отодвигается заветная цель все дальше к горизонту;
  • Ответственность за близких людей – реальность, с которой не поспоришь. Взрослея, человек принимает на свои плечи заботу о родственниках и детях. Мечты – мечтами, но нужно что-то кушать каждый день. Поэтому и вынужден мечтатель ежедневно ходить на нелюбимую, возможно, работу, обеспечивая материальный достаток семьи;
  • Незнание часто становится причиной, почему невозможно добиться достижения желаемого. Человек просто не знает, какие шаги нужно предпринять, чтобы сделать свои мечты реальностью, а рядом нет никого, кто может подсказать направление движения;
  • Неуверенность в себе не менее частая причина, чем лень. Обычно мечтателя начинают преследовать сомнения в нужности или успешности реализации своего плана. Растущая неуверенность – серьезная помеха.

Неужели нет никаких проверенных способов, как осуществить свою мечту?

На самом деле, используя нехитрый прием, можно всего за 12 шагов добиться осуществления своей цели. Естественно, придется приложить максимум усилий и запастись терпением.

Но мечта этого стоит!

  1. Первый шаг – точно сформулировать свое желание. Мечтая полететь в космос, на самом деле человек может неосознанно стремиться к экстремальным путешествиям или героическим поступкам. Возможно, это и есть настоящая цель?
  2. Необходимо составить список всех качеств, которые присущи мечте. Таким образом, она отчасти обретет конкретную форму и станет уже не столь недосягаемой.
  3. Следующий шаг намного сложнее. Нужно изложить на бумаге все сомнения, возникающие при мысли о реализации желания. Например, человек мечтает о создании мирового бестселлера, но опасается, что его роман останется невостребованным либо будет неудачной попыткой приблизиться к классике жанра.
  4. Как только все сомнения будут перечислены, необходимо сделать их позитивными моментами. Вместо «смогу ли я написать роман» , необходимо думать «я достаточно талантлив, чтобы написать книгу» . Следует записать положительно заряженные мысли и читать их как можно чаще. А чтобы сомнения больше не возникали, нужно убрать из формулировок все частицы «не» .
  5. Вместо надежды стоит испытывать веру. Только уверенность в своих силах позволит добиться достижения желаемого.
  6. После этих действий необходимо создать «точку отсчета» . Все, что для этого нужно, реально оценить свои возможности. Даже если они не так велики, как хотелось бы, не стоит унывать. Это всего лишь «стартовый капитал» , который в процессе должен существенно приумножиться.
  7. Подходящее время составить список препятствий, которые преграждают путь к мечте. Среди них: собственная лень, недостаток знаний и прочие обстоятельства. На этом этапе также следует разработать «карту пути» . Нужно здраво осмыслить, что мешает достижению цели, и в каком направлении должны быть сделаны первые шаги. Например, хорошо бы ознакомиться с условиями, необходимыми для материализации желания, возможно, повысить уровень знаний и, наконец, оторвать от дивана пятую точку.
  8. Для реализации любого плана нужны помощники. Это могут быть компетентные люди, способные просветить о тонкостях предстоящей работы, или близкие, обеспечивающие поддержку. Стоит наметить список людей, которых можно, так или иначе, привлечь к своим планам.
  9. Дело не сдвинется с точки, если не наметить реальные сроки. Таким образом, в подсознании фиксируется определенная программа, которая настойчиво будет требовать приложения усилий для реализации разработанного плана. А если установленный самостоятельно срок оказался недостаточным, необходимо исправить положение, отодвинув осуществление желания на более реальную дату.
  10. Вот теперь следует приступить к составлению плана, в который необходимо поместить хронологию всех ожидаемых событий. Например, решено в течение года написать роман. Значит, нужно обозначить, что через 2 недели должна быть полностью готова и вычитана первая глава.
  11. А чтобы работа продвигалась легче, рекомендуют представить, как пахнет обложка только что изданной книги, как красиво смотрится на титульном листе фамилия автора и какой ажиотаж произведет новинка художественной литературы среди читающей публики.
  12. Естественно, потребуется приложение значительных усилий для осуществления заветной мечты. На пути будут постоянно возникать препятствия. Главное, не бросать работу и продвигаться к цели, пусть даже мелкими шагами. Следует помнить, что при кропотливом труде она с каждым днем становится ближе.

А если все усилия не увенчались успехом и полностью готовая книга отвергнута издательством? Не нужно впадать в уныние. Даже в отрицательной стороне можно найти положительные качества. Попытка приблизиться к мечте была осуществлена и работа над ней помогла выработать в себе столько замечательных качеств: трудолюбие, уверенность, способность решать задачи и организовывать работу.

Порой желание всего лишь прекрасная сказка, сбыться которой, увы, не суждено. Однако можно воплотить сказку в реальность.

Осуществи мечту ребенка и почувствуй себя на мгновение настоящим волшебником. Может, малыш поверит в сказку и когда вырастет, сможет реализовать свою заветную мечту.

Источник:
Как осуществить свою мечту?
Как осуществить свою мечту, если она кажется недостижимой? Следует поверить в себя и проявить такие качества, как упорство работоспособность, чтобы желаемое стало реальностью
http://mjusli.ru/psihologija/poznaem-sebya/kak-osushhestvit-svoyu-mechtu

Как осуществить свою мечту? Советы от психолога!

Мы Вам подскажем, как осуществить свою мечту легко и просто! Читайте эффективный советы от психолога и пусть у Вас все получиться!

Это волшебное слово «мечта» наверняка знакомо каждому.

Ну, кто в детстве не мечтал о велосипеде, железной дороге или щенке?!

С возрастом наши мечты модернизируются, и мы начинаем мечтать о мотоцикле, спортивной машине или домике у моря.

Задумываясь над тем, как осуществить свою мечту, кажется, что это очень просто – нужно пойти и сделать.

Однако на деле все оказывается намного сложнее.

Как осуществить свою мечту – руководство к действию

Многие эзотерики уверяют, что мысль материальна и нужно лишь сильно чего-то захотеть и визуализировать.

Однако рационалисты напротив заявляют, что для осуществления мечты необходимо приложить ряд усилий.

Под лежачий камень вода не течет.

И если вы страстно мечтаете о чем-то, тогда приложите усилия для достижения желаемого!

По статистике, мечты исполняются лишь у 10% людей.

Все мы хотим, чтобы в один прекрасный день в нашу дверь постучался богатый американский дядя и оставил нам свой дом, яхту и спортивный кар.

Но посудите сами, для того, чтобы появился такой богатый дядя, все равно нужны усилия.

Если вы готовы прилагать эти самые усилия, тогда нижеприведенная инструкция расскажет вам с чего начать осуществление своей мечты!

Самым важным шагом на пути исполнения мечты является вера в эту самую мечту.

Причем вы должны верить искренне и всем сердцем.

К примеру, вы мечтаете об отдельной, просторной, своей квартире, но в то же время говорите себе: «я неудачник, у меня нет денег, откуда у меня возьмется квартира».

С такими мыслями она у вас точно никогда не появится.

Ведь вы сами программируете себя на заведомые неудачи.

Поэтому с сегодняшнего дня говорите своей мечте «Да»!

Верьте в ее осуществление и ни с кем не делитесь своими мыслями.

Перед тем, как ваша мечта начнет осуществляться, вы должны сделать выбор.

Многие люди мечтают сразу о многом, они хотят и машину, и дом, и миллионы в кармане, и т.д.

А распыляясь на многие вещи, человек не может сфокусироваться на чем-то одном.

Именно поэтому выберете себе одну, самую желанную мечту и сосредоточьтесь только на ней.

Мечтаете о миллионах – хорошо!

Ведь когда они у вас появятся, то в качестве приложения появится и дом, и машина.

Заметьте, всех успешных людей объединяет одно качество – они все мечтали о чем-то одном, однако в результате получили намного больше, чем хотели.

Совет 3. Перестаньте сомневаться на пути к своей мечте

Начиная осуществлять свою мечту, многих людей гложет неуверенность в себе и своих силах.

А кто-то порой просто боится даже начать, думая, что мечта слишком большая и потребует слишком много усилий.

Если и вас одолевают подобные сомнения – не бойтесь!

Для начала разбейте мечту на несколько блоков и выполняйте каждый блок отдельно.

Например, вы мечтаете о просторной квартире, но у вас нет денег на нее. Подумайте, с чего вы смогли бы начать осуществление мечты и действуйте поэтапно.

Значит, вам нужно поменять и найти работу более высокооплачиваемую работу.

Начинайте искать варианты пассивного дохода и тогда вы сможете откладывать деньги на мечту.

А начав обладать какими-то начальными средствами, вы можете вложить их в акции или начать малый бизнес, способный приносить вам большой доход, достаточный для покупки квартиры.

Помимо сомнений и неуверенности, осуществление своей мечты может тормозить страх.

Вы можете изначально бояться неудачи.

Для того чтобы побороть страх неудачи, вам нужно будет посмотреть ему в лицо.

Например, вы думаете о квартире, но боитесь что-то менять.

Проанализируйте ситуацию и представьте, что может случиться в худшей ситуации?

И что? Да ничего!

В худшем случае вы просто не купите квартиру.

Зато если вы поменяете работу, то будете получать больше денег и будете более удовлетворены, чем вы есть сейчас!

Так что в топку все страхи, начинайте воплощать мечту!

Многие эзотерики советуют представлять свою мечту во всех красках, будто она уже исполнилась.

Причем представляйте себе мечту во всех деталях.

Если мечтаете о квартире, представьте, как вы входите в нее, представьте входную дверь, окна, мебель, цветы на подоконнике и т.д.

Прокручивая в своей голове подобный сюжет, вы помогаете себе и своему сознанию начать быстрее и продуктивнее действовать.

К тому же представление мечты в десятки раз усиливает ваше желание и возможности на пути к достижению заветной цели.

Если представленные выше напутствия для вас не особо убедительны,

просмотрите этот видеоролик.

И вы побежите навстречу своей мечте! ??

Напоследок хочется напомнить, что какой-бы сильной и желанной ни была ваша мечта, сидя на диване, вы никогда ее не осуществите!

Поэтому прямо сейчас отрывайте свои булки от удобного кресла или дивана и сделайте хотя-бы один маленький шажок на пути к осуществлению своей мечты.

  • Как избавиться от душевной боли: 10 проверенных способов
  • Как избавиться от чувства тревоги: 3 метода + 7 книг
  • Как забыть человека: пошаговая инструкция
  • Как ответить на оскорбление без вреда для себя?
  • Как достичь успеха: 5 причин, которые нас тормозят
  • Как стать счастливой и любимой: 13 «золотых» советов
  • Бесцельная жизнь: или пустая трата времени
  • Как понять чего я хочу?

Статья очень хорошая) Воспользуюсь вашими советами! Я давно уже мечтаю об одной вещи, и даже немного расписала план действий)

Спасибо! Очень ценные и нужные советы. Мне понравилась ваша статья и ваш сайт, буду чаще заходить.

Источник:
Как осуществить свою мечту? Советы от психолога!
Мы Вам подскажем, как осуществить свою мечту легко и просто! Читайте эффективный советы от психолога и пусть у Вас все получиться!
http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-osushhestvit-svoju-mechtu-sovety-ot-psihologa.html

COMMENTS