Как пережить расставание с любимым человеком и снова начать жить

Как пережить расставание с любимым человеком?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

В этой статье поговорим о том, как пережить расставание с любимым человеком. Многие девушки или парни просто не знают, что им делать после этого неприятнейшего события. Некоторые умудряются свести счеты с собой. Другие начинают мстить инициатору расставания. Ясно только одно – после расставания трудно думать о чем-то другом. Внутренняя боль не угасает, несмотря на то, что прошло уже много времени. Так что же делать после расставания? Об этом ниже.

У каждого человека ситуация сугубо индивидуальная. Некоторые читатели, прочитав эту статью, успокоятся и начнут жить заново, а некоторые после прочтения этой страницы, закроют ее и начнут читать другие статьи на тему: Как пережить расставание с любимым человеком? Поэтому гарантий нет никаких.

Я уверен, что почти каждый первый человек переживал расставание или развод с любимым человеком. У одних это расставание было тяжелым, у других заживало все быстро. Проигрывает и страдает тот, кто больше любит. Инициатор разрыва может остаться спокойным после разрыва, а вот так сказать жертва, может надолго впасть в депрессию.

Причины глубоких страданий это тупые убеждения типа: «Он у меня единственный такой был, и больше такого я не встречу никогда», «Кому я нужна/нужен? Меня больше никто не полюбит и я всегда буду одна/один», «Он/она был/была моим смыслом жизни. Что теперь мне делать?» и прочий самообман. Если любимого человека поставить на первое место, сделать его смыслом жизни, то не удивительно, что страдания не проходят быстро. Убеждение – Я теперь никому не нужна/нужен, заставляет людей замкнуться в себе. Кстати, многие жены терпят своих мужей идиотов из-за такого глупого убеждения. В действительности Вы всегда сможете найти свою вторую половинку. Вам нужно будет только действовать и все.

Первый шаг это удаление из своей умной головушки подобных убеждений, которые я перечислил выше. Эти убеждения, как сорняки, мешают Вам действовать. Вы просто сидите в своей комнате и плачете, вместо того, чтобы разработать план и начать его воплощать. Например, Вы можете изучить курс Юлии Щедровой: «Как вернуть бывшего?». В интернете Вы можете его скачать бесплатно. Я его сам скачал и прослушал от начала и до конца. Методика впечатляет. Вы тоже можете скачать этот курс в интернете, если Вы решили вернуть бывшего. В остальных случаях лучше забыть человека раз и навсегда.

А для этого Вам нужно запомнить одну простую истину: Вы сможете найти свою любовь очень быстро, если закроете старые отношения раз и навсегда. Люди часто забывают это сделать, а потом удивляются, почему они никак не могут найти себе пару. Прошлое влияет на настоящее, а настоящее влияет на будущее. После тяжелого расставания мужчина может стать женоненавистником, а женщина считать, что все мужчины козлы. С таким настроем они сами будут отталкивать от себя отношения. А почему? Все просто. Человек всегда бежит от боли к удовольствию, и если в голове у человека отношения равно боли, то он подсознательно будет их избегать. Не получится построить новые отношения, пока старые отношения не закрыты. А что значит не закрытые отношения? Об этом чуть ниже.

Чтобы пережить расставание с любимым человеком нужно просто пережить. Время лечит. Я знаю, что это звучит не утешающе, но это так. Должно пройти время, чтобы перестать думать о человеке. А чтобы это произошло быстрее, нужно сфокусироваться на создании новых отношений. Так Вы быстрее забудете человека и закроете с ним отношения. А это то, что нужно сейчас Вам.

Чтобы Вам стало легче на душе, Вы можете поплакаться в жилетку своим друзьям и родственникам. Близкие люди всегда могут помочь Вам в трудную минуту. Наверняка они Вам расскажут свои истории тяжелых расставаний. Прошло время, а у них уже есть счастливые и любимые семья. Вот и у Вас все это будет, если Вы этого сильно захотите.

Многие психологи советуют погрузиться в работу, якобы это поможет пережить расставание. Это действительно так, но не все люди могут сосредоточиться на работе. Внутренняя боль от расставания очень сильна, и просто так переключить свое внимание получится только у избранных. Поэтому я и советую сфокусироваться на создание новых отношений: начать встречаться с другими представителями противоположного пола. Тогда боль от расставания с любимым человеком пройдет быстро и незаметно. Или же Вы можете попытаться вернуть своего бывшего, изучив соответствующую литературу.

Ведь Вам еще придется проанализировать, почему Вас бросили. Если Вы этого не сделаете, то в другой раз с другим парнем/девушкой Вы можете наступить на те же грабли. А причины могут быть следующими: зависимость от парня/девушки, не умение общаться с девушкой/парнем, постоянный контроль своей второй половинки, ссоры на пустом месте, перестали следить за собой, ничего не делаете для развития отношений и так далее. Причину расставания ищите самостоятельно, я уверен, что Вы ее сами знаете.

Год назад я читал историю одного парня. Он рассказывал, что в один день он разошелся со своим партнером по бизнесу и с девушкой. Его доходы резко упали, и он впал в депрессию. Он сказал, что не мог даже пару минут оставаться с собой наедине. Мрачные мысли всплывали в его голове самопроизвольно. Так что он делал, чтобы пережить такой ужас? Он сказал, что он бегал по парку. Он словно бежал от той боли, которая окутала его в то время. Бег спас его.

Возможно, и Вам стоит не сидеть дома, запершись в комнате с носовым платком и коробкой сладкого шоколада, а начать заниматься спортом? Спорт отлично помогает выплеснуть негатив. Я это много раз замечал. Совместно с этим стоит посещать сауны. Это отлично расслабляет и снимает накопившийся стресс. Сидеть дома и плакать – наихудшая идея, начать активно действовать, заниматься спортом – наилучшие варианты для выхода из сложившейся ситуации.

Если Вы останетесь один, то негативные мысли Вас сожрут, если Вы не будете действовать, то фокус Вашего внимания не сместится на чем-то другом, так как больше не на чем ему смещаться. Вы будете прокручивать в своей голове негативные сценарии. А вот если Вы займетесь анализом ситуации, начнете искать выход, например поиск другой второй половинки, то Ваш фокус внимания сместиться с негатива на создание новой реальности. Вы уже не будете думать о том, почему Вас бросили. Вместо этого Вы будете думать о том, как понравиться какому-нибудь парню, как его соблазнить. Позже, выполнив эти задачи, Ваше внимание переключится на общении с ним. И так далее. В таком случае Вы даже не заметите расставания с бывшим парнем (или девушкой).

Если Вы не являетесь человеком действия, и Вы предпочитаете плакать и ныть, тогда психолог Вам в помощь. Не зря психологи становятся востребованной профессией 21-го века. Не стесняйтесь этого, посетите несколько сеансов, и возможно Вам станет лучше.

Некоторые личности ищут выгоду во всем, что с ними произошло. Вот они расстались с девушкой или парнем, они не плачут. Они тут же извлекают все выгоды, которые они получили от расставания. Парням конечно легче найти выгоду от расставания. Например, это возможность встречаться с новыми красивыми девушками, секс, веселье и так далее. Девушки являются преданными существами (не все). Им для полного счастья нужен один любимый мужчина. И все-таки стоит начать искать выгоды от расставания. Спросите себя: «Какие новые возможности перед Вами открылись». Например, для меня это свобода, новизна и возможность мутить с другими девушками, могу завести любовницу, влюбиться заново.

Я уверен, что у Вас есть цели, о которых Вы забыли, когда влюбились. Я не говорю, что влюбляться это плохо. Но о своих целях нужно помнить всегда. Наверняка Вы хотели кем-то стать, и двигались к этой цели, но потом пришел он, и Вы обо всем забыли. Мой брат забыл о своих целях, когда встретил одну девушку. Я не говорю, что это плохо. Девушка это хорошо, но не стоит забывать о своих целях. Теперь у Вас есть возможность вспомнить о них и начать продолжать их достигать.

Очень часто приоритеты меняются, когда на горизонте появляется он или она. Человек полностью посвящает свое время второй половинке, забывая о самом себе и своих целях. Возможно, расставание с любимым человеком кому-то пойдет на пользу. Человек снова начинает саморазвиваться и двигаться к своим целям. А теперь подумайте о том, не попали ли Вы в эту ловушку? Может Вы тоже перестали идти к своим целям из-за того, что приоритеты сменились. Любовь это здорово, но не стоит забывать о себе. Помните об этом.

Многие советчики советуют избавиться от старых вещей, которые напоминают Вам о бывшем/бывшей. Это действительно помогает пережить расставание с любимым человеком. Ваша задача сфокусироваться на создание новых отношений. Все старые вещи могут вернуть Вас в прошлое. Вы начнете вспоминать, как Вам было хорошо вместе. Этого нельзя допустить. Поэтому, срочно избавьтесь от старых вещей своего бывшего/бывшей.

Однажды, моя учительница по экономике рассказывала статистику смертей. Она сказала, что молодые парни и девушки кончают жизнь самоубийством из-за несчастной любви. Она сказала, что это очень глупо, ведь когда человек взрослеет, он понимает, что этих любовей будет очень много. Поэтому это не самое главное в жизни. Почему-то я эту фразу запомнил на всю жизнь. Ведь действительно, если вспомнить всех девушек, в которых я влюблялся, их перевалит за сотню. Чего тогда переживать, если все равно потом влюбишься? Вот Вы сами сколько раз влюблялись? Это всего лишь очередная любовь и все. Влюбляться Вы еще будете много раз и это здорово.

Ну а теперь о том, что такое закрытые отношения? Закрытые отношения это когда прошлые отношения Вы вспоминаете с благодарностью. Они не должны вызывать в Вас боль. Вы не должны вспоминать прошлые отношения, думать о нем/ней. Вы должны простить и приготовиться к созданию новых отношений.

Загвоздка именно в этом. Человек никак не может забыть предыдущие отношения, из-за чего он закрывается от создания новых отношений. Так что же делать? Как закрыть отношения? Читайте объявление ниже.

Если Вы хотите получить ответы на такие вопросы как: почему не складываются отношения, как встретить свою любовь, почему отношения портятся, как сохранить отношения, что на самом деле ищут мужчины, что действительно хотят женщины и многое другое, тогда аудиозапись вебинара и отдельная книга – «Море любви или Как построить прекрасные любящие отношения?» для Вас.

На этой страничке Вы найдете полное описание того, что Вас ждет при приобретении аудиозаписи и книги. Аудиозапись вебинара и книга гарантировано помогут Вам решить проблему одиночества или же наладить отношения.

На этом я заканчиваю статью: «Как пережить расставания с любимым человеком?». Для этого нужно закрыть старые отношения и сфокусироваться на создания новых отношений. Нужно еще время, когда эмоции поутихнут. Об этом Вы узнаете из книги: «Море любви в отношениях». Свои вопросы и ситуации пишите в комментариях, и мы постараемся Вам помочь. Будьте счастливы.

Просмотры: 11998 Рейтинг: Голосов: (5)

Как пережить расставание с любимым человеком

Человек изначально социальное существо, которое не может жить без общения с себе подобными. Поэтому вся наша жизнь – это череда встреч и прощаний. И от того, как вы будете относиться к неизбежному, зависит ваши отношения с людьми в дальнейшем.

Любовь – одно из самых захватывающих и необъяснимых чувств, возникающих в душе человека. Оно налетает, как ураган и лишает рассудка и всякого желания мыслить разумно

На первых порах вы видите в предмете вашей любви только самое лучшее и красивое. Но в жизни каждого из нас наступает момент, когда приходится прощаться. Причин тому может быть много. Но самая необъяснимая из них – уход любимого человека. В голове теснится множество вопросов, мысли путаются и жизнь приобретает серый оттенок тоски.

В зависимости от того, какими долгими были отношения, расставание может быть разным.

Первое и самое главное, что нужно понять – не стоит впадать в депрессию после расставания с любимым человеком. Это только усугубит, и без того, непонятную ситуацию. Попробуйте пересилить себя и последовать некоторым советам людей, которые пережили расставание.

  1. Хаос, творящийся в голове и душе в это время, просто не описать словами. Вопросы теснятся в очереди за ответами. Самые навязчивые из них:

— Почему это случилось со мной?

Ответы на все эти вопросы лежат на поверхности. Просто вы не подходите друг другу и причина не только в ком-то одном из вас. В расставании всегда виноваты оба партнера. А случилось это с вами потому, что просто вы встретили на своем пути не того человека, который должен был стать вашей судьбой. Не зацикливайтесь на самоедстве, не вините себя и не предавайтесь горьким мыслям.

  1. Выплесните весь накопившийся негатив один раз, горько поплачьте, закройтесь на день в своей комнате и пожалейте себя любимого. Но только один день. Не заигрывайтесь и не жалейте себя слишком долго. Иначе вам грозит депрессия, которая выльется в неуверенность в себе и заниженную самооценку. Расскажите о своем горе маме или лучшей подруге, но ни в коем случае не ставьте статус про расставание с любимым человеком в соцсетях. Все же, это глубоко интимное происшествие, которое не должно порадовать ваших «доброжелателей».

Поогорчались? Хватит! Возьмите себя в руки и начинайте заниматься повседневными делами. Вам будет очень трудно себя заставить, но это действительно помогает отключиться от эмоционального напряжения.

  1. Теперь нужно «поставить точку». Поймите, огонек надежды на возрождение отношений, который горит в вашем сердце лучше задавить в самом начале. Это не означает, что второго шанса вы любимому человеку не дадите. Человек – существо разумное, которое может ошибаться, поэтому вернуться ваша пассия сможет к вам только в том случае, если вы сами этого захотите. Просто смиритесь с тем, что есть на сегодняшний день и не допускайте мысли о том, чтобы молить любимого о возвращении. Не унижайтесь. Если человек так решил, то это его решение, которое нужно уважать. Отпустите его, если действительно любите. Считайте момент его ухода «точкой» в эпопее вашего любовного романа.

Никогда не стройте планов, которые, якобы, помогут вам вернуть любимого человека. Тем более, сделать это хитростью. Ложь, рано или поздно, раскроется и будет только хуже. Не теряйте уважение к себе, не «валяйтесь» у любимого в ногах и не молите о возвращении. Потом вам будет очень стыдно за себя перед окружающими и самим собой.

  1. Если решили действовать, руководствуясь здравым смыслом и рассудком, не отступайте от намеченной цели. Гоните от себя навязчивые мысли типа:

— Где я еще такого (такую) найду;

— Мне никогда не будет так хорошо, как было;

— Кому теперь нужно мое присутствие на этой Земле;

— Я больше никогда никого не полюблю.

Бред! Не нагнетайте обстановку, выметайте из своей головы ненужные мысли, как старый хлам из дома. Правильно говорят, что мысли материальны. От них становится только больно, а пользы они не принесут никакой.

Наши страдания – это на 90% наши фантазии, которые мы же и переживаем снова и снова. Напишите на листочке все свои переживания и к каждому из них приведите по 5 фактов того, что это правда. Сомнительно, что вы сможете обосновать хотя бы одну из ваших навязчивых идей.

Советы психологов в о том, как пережить расставание с любимым человеком и не впасть в отчаяние, однозначен – отвлекайтесь от ненужных мыслей.

Какие поступки нельзя совершать, когда уходит любимый

Не отталкивайте близких и тех, кто действительно хочет помочь вам в этой сложной ситуации. Принимайте их помощь и не закрывайтесь в одиночестве в своем несчастье. Оттолкнув всех вокруг, вы останетесь один на один со своими проблемами. И тогда выбраться из депрессии вам будет намного сложнее. Желательно, конечно, следовать тем советам, которые описаны выше, но нужно знать и то, что делать нельзя.

Никогда не опускайтесь до выяснения отношений. Все, что этот человек хотел сделать, он уже сделал

Самое страшное заблуждение – «а если бы…». Не обольщайтесь! Назад время вернуть нельзя, и как бы вы не поступили в прошлом, если человек ушел, значит он давно вынашивал этот план.

Помните Есенина? Не жалею, не зову, не плачу, все уйдет, как с белых яблонь дым…

Именно так и пройдут ваши страдания и сотрутся воспоминания о чувстве, которое сегодня разрывает ваше сердце.

Источники:
Как пережить расставание с любимым человеком?
В этой статье поговорим о том, как пережить расставание с любимым человеком. Многие девушки или парни просто не знают, что им делать после этого неприятнейшего события. Некоторые умудряются свести счеты с собой.
http://www.worldmagik.ru/article/269/1
Как пережить расставание с любимым человеком
Каждый взрослый человек знает, что пережить расставание с любимым человеком сложно. Чтобы выйти из этой ситуации достойно, нужно не предаваться унынию.
https://sunmag.me/sovety/28%2D12%2D2013%2Dkak%2Dperezhit%2Drasstavanie%2Ds%2Dlyubimym%2Dchelovekom.html

COMMENTS