Как стать ухоженной женщиной

Как стать ухоженной женщиной

Если женщина не ухожена, то никакой макияж, никакая модная одежда и стильные драгоценности не украсят ее и не сделают привлекательной. Вроде бы, каждая женщина должна понимать, что неопрятный и неухоженный вид очень непривлекателен, но, к сожалению, некоторые женщины совершенно не хотят это понимать.

Они отрицают уход за собой, оправдываясь недостатком средств или времени или просто не имея желания это делать. А потом удивляются, почему же мужчины не оказывают им знаки внимания (да и вообще окружающие люди не особо любят). Не открою большого секрета сказав, что мужчины на аксессуары и одежду обращают гораздо меньше внимания, чем на гладкую кожу, красивые блестящие волосы, приятный аромат и общую ухоженность и опрятность женщины. Красота – вообще понятие относительное, но ухоженность в него входит обязательно.

Так какая она – ухоженная женщина? В чем выражается ее ухоженность? Чему стоит уделить особое внимание? Вроде бы все банально, просто и понятно (по крайней мере, мне так кажется), но, оказывается, далеко не все женщины знают, что входит в понятия «ухоженность» и «не ухоженность». Поэтому я и решила написать эту статью и описать в ней «азы» по уходу за собой.

К своему удивлению, я встречаю довольно много женщин и девушек, которые следят за модой, умеют стильно одеваться, но при этом совершенно не следят за состоянием своих волос. А ведь уход за волосами – это обязательный этап в процессе ухода за собой. Вряд ли непричесанную женщину с немытой головой можно назвать ухоженной. Есть у меня одна знакомая, которая утверждает, что волосы нельзя мыть часто, так как они от этого портятся. Но важно понимать, что волосы у всех разные и грязнятся они с разной скоростью. И в любом случае, голову надо мыть так часто, как это необходимо для того, чтобы волосы были легкими блестящими и чистыми.

Если нет умения делать укладки и красивые прически, то можно сделать стильную, аккуратную стрижку. Причем стричь волосы надо регулярно, а не раз в полгода. Одним лишь шампунем в уходе за волосами не обойтись, обязательно надо использовать бальзамы и маски, причем как покупные, так и домашние. Советую почитать статьи «Укрепление и рост волос» и «Маски для волос в домашних условиях» .

В обязательный и постоянный уход за собой входит и уход за руками. Даже самый приятный общий внешний вид могут испортить грязные ногти или ногти с облезшим лаком (еще и яркого цвета) и пересушенная кожа рук.

Если у вас совсем нет времени на маникюр или ваши руки часто подвергаются негативному воздействию, вследствие чего лак долго не держится, то может вообще не надо ярко красить ногти? Можно выбрать светлый тон лака или прозрачную эмаль, чтобы не были слишком видны дефекты. Сейчас делают маникюр шилаком и био-гелем, держится он довольно долго и выглядит превосходно. Если же совсем нет средств, то маникюр вполне можно делать самостоятельно, о том как делать маникюр в домашних условиях, читайте в статье «Все о маникюре».

Про грязные ногти и говорить не приходится, это уже из ряда вон…Это вопрос гигиены и внимательности по отношению к себе.

Сухие руки тоже выглядят очень непривлекательно. Кожа на руках и шее очень выдает возраст, поэтому ухаживать за ней надо не менее тщательно, чем за кожей лица. Регулярно смазывайте руки кремом, не забывайте периодически делать масочки, а домашнюю работу связанную с водой, делайте в перчатках. В холодную погоду обязательно надевайте варежки или перчатки.

3. Уход за кожей тела и лица

Даже самый великолепный грим полностью не скроет неухоженную и неровную кожу и серый болезненный цвет лица. Все это можно предотвратить, осуществляя за кожей правильный уход. Кожу надо очищать, увлажнять и питать, причем делать это в зависимости от ее типа. Подробно об этом написано в пошаговой инструкции по уходу за кожей лица .

Кожу тела тоже нужно баловать скрабами, кремами и лосьонами. Если вы не хотите тратить деньги на скраб, то есть дешевый и хороший выход – жесткая мочалка. Распарьтесь хорошенько в ванной и тщательно потрите кожу мочалкой. А если у вас есть возможность ходить в баню, хотя бы 2-3 раза в месяц, то это вообще замечательно.

Обратите внимание и на свои пяточки. Не забывайте ухаживать за ступнями и не допускайте, чтобы ваши пяточки были грубыми, с трещинами и натоптышами. Об уходе за пятками читайте здесь.

И дело здесь даже не в духах, а в том, чтобы следить за тем, чтобы от вас приятно пахло. В первую очередь, вы должны излучать аромат свежести и чистоты. А это вопрос гигиены в целом. Одежда должна быть чистой и свежей. Запах пота надо устранять антиперспирантом, а запах изо рта (если таковой есть) – здоровым питанием и освежителями дыхания. Ну и, конечно же, регулярным посещением врача-стоматолога. А если к вашей свежести и чистоте добавить еще и капельку хороших духов, то будет вообще замечательно! А если эти духи еще и с феромонами, то ваша женственность и обаяние усилятся во много раз.

Прочитать о духах с феромонами, а также приобрести их можно здесь . Не так давно я получила от нашего женского клуба «Хочу Замуж» набор духов с феромонами «Пирамидки любви». До этого я никогда не пользовалась такими духами, и зря. Ощущаешь себя королевой, и мужу нравится, да и не только ему. Там в наборе пять разных духов, сейчас экспериментирую.

Ну и, конечно же, не забывайте про уход за одеждой. Она должна быть отглаженной и чистой. Уход за собой должен быть регулярным, а не от случая к случаю. Не получится стать ухоженной с наскока, нельзя разовыми акциями сделать свою кожу свежей и ухоженной. Важен системный подход. А также здоровое и правильное питание и крепкий хороший сон. Высыпаться надо обязательно, так как недосып сразу же отражается на внешнем виде.

Так как стать ухоженной женщиной? Ответ да банальности прост ухаживать за собой!

Ваша опрятность и ухоженный вид отражает ваше уважение и любовь к себе.Я абсолютно убеждена, что при любом финансовом положении и в любой ситуации мы всегда можем ухаживать за собой и выглядеть привлекательно и опрятно. Если вы следите за собой и своим здоровьем, то даже без макияжа и в простой одежде вы будете выглядеть превосходно! Ваша красота – в ваших руках!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Источник:
Как стать ухоженной женщиной
Так какая она – ухоженная женщина? В чем выражается ее ухоженность? Чему стоит уделить особое внимание? Вроде бы все банально, просто и понятно (по крайней мере
http://happyticket555.ru/archives/7511

Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов

Истинная красота, как известно, является гармоничным сочетанием душевных качеств и внешней привлекательности. Причем внешность в этом случае играет неоднозначную роль: чтобы оставаться внешне красивой, не нужно делать множество пластических операций, корректировать формы или добавлять им объем. Достаточно научиться правильно ухаживать за собой. и совсем скоро ваша природная красота заиграет новыми красками очарования.

Главное правило ухоженной женщины: красивая кожа и тело. Никогда нельзя лениться ухаживать за собой или оправдываться вечной нехваткой времени. Минимальный набор процедур по уходу, полноценный отдых и правильное питание – это программа-минимум.

1. Уход за собой

Красивая кожа – это не только процедуры в салоне или дома. Это еще и хороший качественный отдых. Так, летом обязательно отдыхайте на море. Летний отпуск лучше всего проводить на море или в романтической обстановке. Например, остановиться можно в комфортабельной гостинице Венеции luna hotel baglioni с любимым человеком. А, если вы еще не встретили своего мужчину, то можно поехать на отдых с подругой или одной. Вряд ли ухоженные леди долго будут одиноки.

Спорт и фитнес – это не только возможность похудеть. Но и эффективное средство омоложения, которое поддерживает красоту фигуру, улучшает настроение и даже омолаживает кожу. Если у вас стройная фигура, достаточно ежедневной 15-минутной утренней зарядки (или бега). Для укрепления мышц, можно каждую неделю по 2-3 раза заниматься на тренажерах фитнес-центра. Либо купить гантели и ежедневно выполнять упражнения для укрепления ног, рук, спины, ягодиц и пресса.

После нескольких недель или месяцев тщательного ухода за собой, стоит подарить себе, любимой, роскошный отдых. Это вдохновит вас на новое совершенствование себя и подарит уверенность, счастье, гармонию. Особая атмосфера царит в Венеции: здесь, как нигде, можно окунуться в романтический ореол счастья и наполнить свое сердце радостью. Только не забудьте зарезервировать себе апартаменты в hotel principe венеция. Не забывайте, что европейцы любят, когда гости заранее предупреждают их о визите. В благодарность за это они часто делают скидки своим постояльцам.

Следуя этим правилам, уже через несколько дней вы будете светиться от счастья. Окружающие будут восхищаться вашей женственностью. А вы будете чувствовать себя королевой.

Источник:
Питание по Монтиньяку Гликемический индекс продуктов
Истинная красота, как известно, является гармоничным сочетанием душевных качеств и внешней привлекательности. Достаточно научиться правильно ухаживать за собой. и совсем скоро ваша природная красота заиграет новыми красками очарования.
http://montinyak.ru/2014/05/05/kak-stat-uxozhennoj-zhenshhinoj/

COMMENTS