невроз вылечивается

Как управлять миром незаметно от санитаров

1. Любой невроз или любая психическая проблема понимается, как попытка преодолеть собственное чувство неполноценности и достичь таки этого внутреннего чувства собственной значимости и состоятельности особыми способами. Это путь индивидуалиста: «это они такие, а я другой; меня не интересует мнение окружающих; моя семья – это чужие мне люди и т.д.».

2. Свидетельством наличия невроза является изоляция человека от социума и от повседневной жизни. Человек ограничивает свой круг общения и не способен решать свои повседневные проблемы.

3. Отношения с окружающими превращаются в сочетание сверх чувствительности и нетерпимости одновременно. Сверх чувствительность проявляется в том, что такие люди начинают реагировать на то, что нормальные люди в жизни не реагируют. Они придают сверх важность совершенно неважным вещам, буквально, делают из мухи слона и сами в него верят. При этом они крайне категоричны, нетерпимы к окружающим и выдвигают им нереальные и жесткие требования: «мир мне должен или все мне должны или я всем должен!». У них только две стратегии поведения: или в лом, или бегом, т.е. или сбежать и не решать проблему или всех победить или обмануть.

4. Такие люди уходят от реальности в свое богатое воображение. Их сны, фантазии, мечты становятся для них более важными, чем для простого человека. Т.е. происходит символическое исполнение желаний виртуальным путем. Так называемые игры разума. Некоторые женщины даже чувствуют себя беременными, дохаживают до 9го месяца, живот реально вырастает и они чувствуют родовые схватки и идут рожать. Только результат обычно печальны и ничто в процессе их не могло убедить в обратном, ни врачи, ни узи.

5. А раз реального результата нет, то такие люди уходят в страдания. Так как страдания заменяют собой нормальную цель добиться превосходства над собой. Потому что для этого придется много работать и себя во многом ограничивать. А этого невротики не любят. Они хотят удовлетворять только свои желания, «ведь я имею на это право!».

6. Невроз есть попытка освободиться от всех ограничений этого ненавистного общества путем создания «вынужденного ответа» или компульсивного, т.е. рвущегося из нас и не поддающегося сознательному контролю. По простому, человек не может себя сдерживать и контролировать, уходит в сонливость беспокойство, тревожность и галлюцинации. Он начинает беспокоиться о самом себе и отказывается принимать какие-либо ограничения со стороны социума или ближайшего окружения.

7. Способность логически мыслить, любить, страдать, желание жить для кого-то кроме себя – все это существует только на фоне социального образа жизни и только в коммуникации с другими людьми. А невротическая изоляция, которая, на самом деле, означает стремление к власти над окружением, направлены против этих качеств. Человек, в итоге, погружается в себя и не хочет жить. А невротический симптом ограждает его от позитива. В бесконечном погружении в себя выхода нет. Невроз вылечивается от 2 недель до 2 месяцев, если человек действительно хочет вылечиться. Дальнейшие усилия только потакают к погружению в себя и нежеланию исцеляться! Но здесь человек сам несет а это ответственность.

8. Невротик постоянно ищет личной власти путем вызова жалости к себе. Он ищет предлога ухода от реальной жизни и никогда не развивает в себе чувство общности. Самое интересное, что сам больной тоже страдает от этого не меньше, чем окружающие.

9. Чтобы исцелить невроз, человек должен поменять свое мировоззрение в пользу чувства общности и включиться в социальную жизнь. Осознайте, что это вы сами дали телу задание «чувствовать себя плохо», для того, чтобы что-то не делать в своей жизни. И что это задание может быть вынужденным и вы всегда можете перезадать направление в сторону собственной ответственности и делания, а не ухода от жизни. Если звезды зажигаются, значит это кому то нужно, если вы уже родились на этой земле, может ваша жизнь уже представляет собственную ценность? Так почувствуйте, какую, и делитесь этим с людьми! И будет вам счастье!

Медицинский журнал

запись на прием к врачу, диагностика

Личностное расстройство психики, которое вызвано травмирующими для больного переживаниями и сопутствующими им соматическими и вегетативными нарушениями, называют неврозом. Для неврозов характерна небольшая глубина психических расстройств, выраженная в нестабильности эмоционального состояния, при полном осознании своего состояния и критическом к нему отношении. По данным Всемирной организации здравоохранения, количество неврозов в мире ежегодно растет.

Симптомы невроза выражаются в эмоциональных нарушениях, снижении психологической адаптивности больного, выраженном постоянном чувстве тревоги и сопровождаются вегетативно-соматическими проявлениями, такими как головная боль, быстрая утомляемость, учащенное сердцебиение, одышка, потливость, бессонница и даже проблемы в работе желудка. При обследовании такого больного никаких заболеваний, соответствующих симптоматике, обычно не выявляется, но недомогания его ощущаются вполне реально, усиливаясь во время психоэмоциональных потрясений. Частый симптом невроза — высокая утомляемость даже при самых незначительных нагрузках.

Один из основных симптомов невроза — постоянное чувство тревоги, беспричинные страхи, предчувствия близкого несчастья, терзающие больного все время. Время от времени эти страхи усиливаются до приступов панического ужаса.

Современная психиатрия различает три вида невротических расстройств: истерию, неврастению и навязчивые состояния. Неврастения характеризуется ослаблением внимания, частыми головными болями, раздражительностью, высокой утомляемостью. Любое, даже самое мелкое происшествие способно вызвать бурную эмоциональную реакцию — поток слез или жалоб. Расстройства сексуальной сферы — тоже характерный симптом невроза этого типа.

Истерии сопутствуют нарушения речи, двигательного аппарата, психические и вегетативные расстройства. Истерические параличи и парезы, нервный тик, подергивания конечностей, ритмический тремор и прочие непроизвольные телодвижения — вот симптомы невроза истерического типа. Для него характерны также гиперчувствительность или наоборот, потеря чувствительности кожи, особенно конечностей

Симптомы невроза навязчивых состояний — постоянное чувство неуверенности, страх, боязливость, сомнения в правильности своих поступков. Навязчивые фобии осознаются больным, но самостоятельно преодолеть их он не в силах. Это расстройство психики лечится наиболее тяжело.

Лечить неврозы должен только врач! Это сложный процесс, в котором фармакологические методы сочетаются с психотерапевтическими. Основной целью психотерапии является разрешение конфликта, послужившего источником невроза, или изменение отношения пациента к ситуации. Врач может применять различные методы психотерапевтического воздействия: индивидуальные беседы, коллективные занятия, гипнотическое воздействие, семейную терапию.

Большую роль в лечении неврозов имеют общеукрепляющие средства: витаминные комплексы, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры. Массаж, лечение электросном, гальванический воротник отлично помогают при невротических состояниях. Хороший эффект дает санаторно-курортное лечение. Если же невротические состояния не поддаются амбулаторному лечению, то больного помещают в невротическое отделение стационара.

Большинство неврозов успешно вылечивается амбулаторно. Цель психотерапевтического лечения невроза — помочь пациенту самому понять причину своего состояния и найти из него выход. Для этого врач может воздействовать убеждением, раскрывая перед больным новый взгляд на факты и помогая ему сформировать новую оценку событий своей жизни.

Может использоваться и внушение, как прямое, так и косвенное. Самовнушение относится к очень сильным методикам, но его результат проявляется через довольно длительное время и является плодом упорной работы самого пациента. Часто врач обучает пациента приемам аутогенной тренировки для того, чтобы он мог входить в состояние релаксации. Схему и методики лечения невроза врач выбирает индивидуально для каждого больного, учитывая его состояние и характер невротического расстройства.

Медикаментозное лечение неврозов применяется только в сочетании с психотерапевтическим. При этом используют следующие лекарственные препараты: нейролептики, антидепрессанты, психостимуляторы и транквилизаторы.

Транквилизаторы служат для того, чтобы успокаивать нервную систему больного, снимать тревожное состояние, страхи и навязчивые состояния. Кроме того, они улучшают сон, давая возможность нервной системе отдохнуть и успокоиться.

Нейролептики имеют более сильное успокаивающее действие, но для лечения неврозов их применяют редко, так как они могут вызвать у пациента заторможенность и даже депрессию. Их назначают только в очяень тяжелых случаях.

Антидепрессанты снимают у пациента чувство тревоги, тоски и ожидания несчастья. Настроение больного стабилизируется, улучшается аппетит, повышается активность. Но побочное действие этих лекарств -угнетение либидо. Не стоит этого пугаться — после прекращения курса лечения все быстро восстанавливается.

Психостимуляторы не назначают пациентам на амбулаторном лечении — это очень сильнодействующие средства, приравненные к наркотическим.

Невроз вылечивается

Неврозы – это нервные расстройства, при которых не нарушается восприятие внешнего мира, не извращается отношение к обществу, не отмечается резких изменений поведения, но существенно снижается работоспособность, отмечаются постоянная раздражительность, недовольство собой и окружающими, нарушения сна и аппетита.

БОГ ПРОСТИТ, НЕРВНАЯ СИСТЕМА – НИКОГДА

Природа запрограммировала нас на определенное соотношение умственного и физического труда, на определенную энергетическую компенсацию физических затрат, на ограниченное количество психических реакций. В наше время равновесие нарушается. Биоритмы организма – суточные, часовые, месячные – с древности остались практически неизменными и не могут угнаться за современными темпами. Вероятно, в будущем люди приспособятся и к этому. Нынешнее же поколение первым столкнулось с нарастающей динамикой жизни – бешеные темпы, обилие информации, оперативная рабочая обстановка. Происходящие события определенным образом влияют на наше представление об окружающем мире. А это означает, что мы вынуждены приспосабливаться к новым условиям путем перестройки своей психики. Постоянное напряжение ослабляет нервную систему и держит нас на грани нервного срыва.

Так, в течение дня мы постоянно находимся среди людей – на улице, в транспорте, на работе, в магазине – и не всегда получаем удовольствие от вынужденного общения. Но каждый раз необходимо как-то настраиваться, реагировать. Частая эмоциональная переналадка организма уже сама по себе возбуждает нервную систему. Недаром для отдыха (не всегда осознанно) мы выбираем место, где поменьше народа – лес, парк, а то и просто пустую квартиру.

Следующая весьма распространенная причина неврозов – недостаток движения, малая затрата физических сил. Активная напряженная работа мозга и двигательная пассивность – характерная черта нашего времени.

И, наконец, еще один важный момент – переедание. Представьте себе, что Вы в течение дня таскаете за собой гирю в 5-15 кг (среднестатистический по России избыточный вес)! Не случайно еще в древности у некоторых народов большой живот считался верхом неприличия и тучный человек стыдился появляться в обществе.

Для развития неврозов немаловажное значение имеют индивидуальные особенности человека и условия его жизни. Впечатлительность, ранимость, мнительность, склонность к страхам и опасениям, грубая властность, прямолинейность, нетерпимость, неумение прислушаться к чужому мнению – все эти качества создают условия для возникновения и длительного сохранения отрицательных эмоций. Эгоцентрик, не терпящий возражений, вступает в конфликт, и его на первый взгляд крепкая нервная система, подвергаясь постоянным перегрузкам, быстро сдает.

И, как ни странно, на грани стресса находятся люди излишне пунктуальные, добросовестные, обязательные. Разве обязательность – отрицательная черта? Гипертрофированная обязательность – да. Сверхответственный человек не соизмеряет свои обещания со своими возможностями, стараясь сделать все в жесткие сроки, которые сам себе же и назначает – и тем самым загоняет себя в угол. Иногда он даже не в состоянии определить, что в данный момент главное, а что – второстепенное.

Бывает и профессиональная предрасположенность к неврозам. Но наибольшее значение имеет не столько специфика деятельности, сколько соразмерность сил и нагрузок, мера ценностей, которые каждый устанавливает для себя. Есть люди, поставившие себе цель во что бы то ни стало добиться успеха. Не считаясь ни с чем и ни с кем, в том числе и с собой, они упорно стремятся к неведомому счастью. А любая работа, связанная с большими эмоциональными нагрузками, чревата нервным расстройством.

Одна из наиболее распространенных форм неврозов – неврастения. Это заболевание сопровождается раздражительностью, внезапными вспышками обиды и гнева, которые, однако, быстро проходят. Пациенты жалуются на расстройство сна – легко засыпают, но просыпаются от малейшего шороха. Внезапное чувство голода проходит сразу, как только они приступают к еде. На ранних стадиях неврастении появляются и вегетативные расстройства – потливость, сердцебиение, физическая слабость, непереносимость яркого света, громких звуков. Больному свойственна излишняя суетливость, быстрая утомляемость, он не может долго оставаться на одном месте (в комнате, за рабочим столом).

Существует два вида неврастении – невроз истощения (вызывается чрезмерной умственной или физической работой, приводящей к переутомлению) и реактивная неврастения (порождается какой-либо психотравмирующей ситуацией – развод, разрыв отношений с другом, смерть близких).

Чаще встречается невроз навязчивых состояний. Его возникновению способствуют, с одной стороны, переутомление, с другой – подозрительность, обидчивость. При такой форме невроза развиваются два вида навязчивостей. К отвлеченным навязчивостям относятся бесплодное мудрствование (“умственная жвачка”), непрерывный счет, пустое прокручивание в памяти забытых имен, слов. К образным навязчивостям (фобии, или навязчивые страхи) – постоянно довлеющие представления (например, у больного перед глазами все время стоит картина измены жены) – нередко добавляются ритуалы, то есть часто повторяющиеся действия. Человек без конца моет руки, боясь заразиться, одевается особым образом, дабы оградить себя от нехороших мыслей. У меня был пациент, который всякий раз, когда переходил дорогу, складывал пальцы рук определенным образом, чтобы его не сбила машина.

Я ЗДОРОВ, ПОТОМУ ЧТО ЗАНЯТ

Лучшей защитой от неврозов является работа, но не работа как средство выживания, а работа в удовольствие. Чем шире интересы человека, тем он уравновешеннее и тем легче переносит неприятности и неудачи. Одна известная актриса говорила, что именно работа помогла ей пережить и измену друзей, и боль от разлуки с любимым: “Я всегда знала: работа – это единственное, что никогда не предаст меня, и я в любой момент смогу “спрятаться” в ней”.

Русский писатель Гончаров, пытаясь справиться с тяжелой душевной травмой, за два месяца написал роман “Обломов”. Горничная, убиравшая его номер в гостинице, вспоминала: “Гость словно взбесился – почти ничего не ел, не пил, все дни проводил у письменного стола, вскакивал, бегал по комнате и писал, писал, писал. ”

Опытный психиатр легко определит здесь признаки невротической реакции на сильное нервное потрясение. Погрузившись в него, писатель заработал бы невроз. Однако потребность в творчестве оказалась сильнее. Эмоциональная буря обратилась на полезную деятельность и из разрушительной силы превратилась в созидательную. А многие ли умеют свои неудачи и поражения превращать в победы? Конечно, для этого нужно обладать и мужеством, и силой воли, а главное – жизненной мудростью. Но. ведь учиться никогда не поздно.

У каждого должны быть “островки”, на которых можно спрятаться от жизненных невзгод – любимая работа, домашние привязанности, хобби. Конечно, в арсенале врача сегодня есть множество эффективных лекарственных препаратов для лечения неврозов.

*При тревоге, беспокойстве — эффективен препарат транксен. Достаточно мягкими препаратами, применяемыми в лечении различных форм неврозов, а также при расстройствах сна являются феназепам и нозепам. Прием этих препаратов должен быть под контролем врача.

Cамое же чудодейственное средство – вера больного в выздоровление, поддержка родных и близких.

Профилактикой неврозов станет и здоровый образ жизни (пусть это не покажется банальным) – бег по утрам, умеренность в еде, режим. Попытайтесь научиться справляться со своими переживаниями, не позволяйте им “включаться” даже в конфликтной ситуации. Но если Вам сложно управлять собой, попробуйте бороться с нежелательными последствиями острых волнений путем чередования отрицательных эмоций с положительными. Тогда удастся избежать нервной перегрузки. Так, одна моя знакомая регулярно в конце недели прыгает с парашютом. По ее словам, за 3 минуты полета она напрочь забывает обо всех неприятностях.

Увы, неврозы не щадят и детей. По статистике, сегодня признаки невротизации выявляются у 15% подростков. Неврозы возникают в результате школьных перегрузок, какой-либо психической травмы, длительной болезни и т.д.

Особую роль в развитии неврозов у детей занимает неправильное воспитание в семье – жесткое обращение или, наоборот, слишком мягкое, а также алкоголизм родителей, развод. Причиной неврозов могут быть испуг, болезнь, смерть близких, тяжелые переживания, связанные с учебой, сложные отношения со сверстниками.

Характерные признаки детских неврозов – повышенная возбудимость, раздражительность, капризность, плаксивость. У некоторых детей отмечается чрезмерная боязливость, мнительность, тревожность. Они не переносят громкие звуки, яркий свет, резкие запахи. Поведение характеризуется то вялостью, пассивностью, то двигательным беспокойством, суетливостью. Снижается внимание, работоспособность, отмечается нарушение сна и аппетита.

Наиболее часто, особенно среди младших школьников, встречается невроз страха. Ему подвержены впечатлительные и легко ранимые дети.

Одна из разновидностей невроза страха – школьный невроз, возникающий у детей, чрезмерно заласканных родителями. Малыши, не приученные к самостоятельности, плохо привыкают к школьной обстановке. Необходимость посещать школу вызывает у них раздражение. Нередко в ответственные моменты появляются рвота, недержание мочи.

В некоторых случаях школьный невроз принимает форму навязчивого страха устного ответа. Ребенок, прекрасно выполняющий письменные упражнения, совершенно теряется у доски – бледнеет, краснеет и не в силах справиться даже с самым простым заданием.

Весьма распространенная форма детского невроза – страх за жизнь и здоровье. Ребенок реально ощущает боли в различных органах, испытывает затруднения при дыхании или глотании, уверен, что тяжело болен и скоро умрет.

Что же в таких случаях делать родителям? Прежде всего убедиться в правильности диагноза и выявить причины заболевания. Если Вы заметили признаки невроза у Вашего ребенка, обязательно проконсультируйтесь у опытного психотерапевта. Своевременно начатое лечение поможет избежать больших проблем в будущем.

*При неврозах, а также в стрессовых ситуациях рекомендуется препарат глицин, который можно применять как детям, так и взрослым.

Невроз вылечивается

Разговор первый: о причинах

За последние десятилетия количество нервных заболеваний постоянно увеличивается как среди взрослых, так и среди детей. Современные родители нуждаются, прежде всего, в понимании причин развития детского невроза, так как без этого не может быть ни его предупреждения, ни преодоления заболевания.

Одна из причин невроза — это подавление темперамента в процессе воспитания.

Еще одной причиной невроза становятся неосознаваемые установки.

Сферу неосознаваемого составляют все впечатления человека, воспринятые им без участия сознания через органы чувств, а также осознанная информация, которая за неактуальностью вытесняется в область бессознательного. Все, что ушло в детстве в неосознанное, влияет на поступки и поведение человека всю жизнь. Если обижать ребенка, он не будет помнить, как это было, но в отношении обижавшего его родителя будет испытывать недоверие и напряжение.

Все эмоционально пережитое в детстве, собственный жизненный опыт, внушенные родителями нормы поведения — это довлеющие над ребенком установки. Пережил ли ребенок боль, страх чего-либо, унижение — у него возникнет установка избегать подобного. Человек, обрастая установками с детства, даже осознавая проблему, испытывает при ее разрешении сильное давление установок.

Установки могут быть гармоничными и противоречивыми. Внутренние противоречия вызывают внутренний конфликт личности, приводящий к неврозу.

Внутренние конфликты у детей возникают с момента постижения понятий «можно» и «нельзя», «хочу» и «нельзя». Внутренний конфликт — это всегда проблема выбора между желаниями и реальностью, между удовлетворением запретного желания и наказанием за это, между двумя взаимоисключающими друг друга желаниями. Переживания, связанные с необходимостью выбора усиливаются, если ребенок нерешителен. Разрешение конфликта затягивается, что еще более парализует активность ребенка. Чувства несостоятельности усиливается еще больше. Так возникает порочный круг, выбраться из которого может помочь уже только специальное вмешательство.

Внутренний конфликт может быть вызван несколькими факторами, например, борьбой установок. В этом случае одна установка подвигает вперед, к борьбе и достижению цели, а другая, предписывает уступчивость и пассивность. Первая установка не исчезает, но побуждает стыд, взывая к совести и ответственности . Ребенок мечется, его мучают сомнения. Так возникает невротизация.

Внутренний конфликт может быть вызван борьбой установок с темпераментом. По темпераменту ребенок на обиду хочет ответить дракой. Но установка «нельзя», «накажут», заставляет его уступить обидчику, подавить в себе эмоцию гнева, смирится с несправедливостью. При подавлении темперамента установками возникает конфликт отказа от темперамента с потребностью самосохранения. Если конфликт решается в пользу сохранения темперамента (индивидуальности и достоинства), ребенок испытывает тревогу и страх наказания и осуждения. Если ребенок вбирает не темперамент, а безопасность — он страдает от чувства унижения и стыда.

Внутренний конфликт может быть вызван борьбой осознаваемых притязаний (желаний) и самооценкой. Ребенок осознает, что он хочет, но сформированная в его бессознательном самооценка, как неудачника и неумехи, останавливает его, вяжет по рукам и ногам. Ребенок стремится к самоутверждению среди сверстников, но будучи тревожным и неуверенным, вынужден отказаться от этого, испытывая чувства стыда и несостоятельности.

К развитию невроза может привести острая психическая травма.

Психическая травма не всегда очевидна, особенно у детей, поскольку у ребенка свой внутренний мир, с ограниченным жизненным опытом и напряженными переживаниями. Обычная для взрослого ситуация на улице, например потасовка подростков, может вызвать у ребенка шок, а наоборот трагическая ситуация останется им не понятой. Для того чтобы излечить невроз, необходимо установить наличие психической травмы и выяснить ее истинные причины.

Возвращаясь мысленно к изложенному материалу, Вы наверняка испытываете сложные чувства и задаетесь вопросом: возможно ли избежать всех факторов, способных привести к развитию невроза, что делать, когда признаки невроза уже налицо, как помочь своему ребенку?

Для начала остановимся на нескольких простых советах:

• Начните с себя, если Вы сами страдаете от невроза, Вам не удастся воспитать здоровую личность.

• Не пугайтесь, не паникуйте и не отгораживайтесь от проблемы (а значит и от ребенка), если понимаете, что он страдает от невроза.

• Будьте бережны и осторожны в своих взаимоотношениях с сыном или дочерью и нечего не предпринимайте без профессиональной консультации.

• Не прибегайте самостоятельно к лекарственной терапии потому, что можете добиться только внешней сглаженности симптомов, без изменения структуры заболевания, а то и с ухудшением его.

• Не руководствуйтесь советами «знающих доброжелателей», потому что, как любое заболевание, невроз нуждается в лечении специалиста.

• Не ставьте самостоятельно ребенку диагноз, если его поведение возбудимо или подавлено и не соответствует вашим желаниям, поскольку можете искусственно ввести своего здорового малыша в невротичное состояние.

Источники:
Как управлять миром незаметно от санитаров
Как управлять миром незаметно от санитаров 1 Любой невроз или любая психическая проблема поним
http://esolang.com/articles/relationship/kak-upravlyat-mirom-nezametno-ot-sanitarov.html
Медицинский журнал
запись на прием к врачу, диагностика Личностное расстройство психики, которое вызвано травмирующими для больного переживаниями и сопутствующими им соматическими и вегетативными
http://simptomu.ru/bolezni-nervnoj-sistemy/simptomy-i-lechenie-nevroza.html
Невроз вылечивается
Неврозы – это нервные расстройства, при которых не нарушается восприятие внешнего мира, не извращается отношение к обществу, не отмечается резких изменений поведения, но существенно снижается
http://www.e-apteka.ru/ugolokpat/Nevroz.asp
Невроз вылечивается
Joomla! — the dynamic portal engine and content management system
http://www.goldkeykmv.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=174:2014-12-05-17-00-41&catid=53:2014-11-18-15-54-23&Itemid=88

COMMENTS