Признаки роста грудей

Болит грудь: первый признак беременности

Не секрет, что забеременев, женский организм переживает немало изменений. Так уж устроено природой, что постепенно все органы и системы самостоятельно подготавливаются к тому, чтобы ближайшие девять месяцев вынашивать ребенка. Не является исключением и грудь, на которую природа возложила одну из важных ролей в жизни матери и ее новорожденного малыша – кормление.

Уже с первых дней после зачатия женская грудь начинает быстро расти и увеличиваться в размерах. А ведь именно набухание молочных желез и ощутимая, но легкая болезненность заставляют женщину обратить внимание на состояния своего организма. Кто-то чувствует слегка уловимую боль в груди, а кто-то даже от малейшего прикосновения вздрагивает с ужасом – здесь уж у каждой женщины свой порог чувствительности. Однако пройдет боль в груди только после привыкания организма к уровню вырабатываемых для него гормонов. Как правило, случается это уже во втором триместре.

Кроме болей в груди при наступлении беременности женщина может ощущать дискомфорт, тяжесть. Не редко грудь начинает сильно чесаться, что объясняется растягиванием кожи в результате роста молочных желез.

Обычно врачи рекомендуют перетерпеть любые неприятные изменения в женском организме. Однако существуют некоторые методы, которые позволят облегчить долю женских молочных желез. К ним относится ношение удобного нижнего белья. С наступлением беременности грудь становится больше, а значит, тот размер бюстгальтера, который женщина носила до определенного момента времени, теперь будет сковывать и сдавливать грудь, еще больше усугубляя ситуацию. Желательно выбирать бюстгальтер из натуральной ткани, без лишних декоративных элементов и швов, без косточек и поролона. Идеально подойдут бюстгальтеры для беременных и кормящих мам. Они сшиты из нежной ткани, отлично поддерживают грудь и потом пригодятся во время кормления ребенка.

Если с болевыми ощущениями женщина наблюдает и выделение молозива, необходимо приобрести специальные подушечки. Они будут отлично впитывать влагу, которая еще больше раздражает соски и кожу груди. Со второго триместра беременности можно выполнять легкие физические упражнения для поддержания груди в тонусе. Они укрепят связки и мышцы, облегчат отток лимфу от груди.

К сожалению, многие женщины часто принимают боль в груди с первым признаком беременности. Это, конечно, может свидетельствовать о том, что в скором времени женщина станет молодой мамой. Но в большинстве случаев боли в груди являются еще и симптомом ПМС, а также тревожным сигналом о наличии патологических и воспалительных процессов. Чтобы удостовериться окончательно и подтвердить или опровергнуть факт беременности после начала болезненных ощущений в груди, необходимо также пройти экспресс-тест в домашних условиях, обратить к врачу или воспользоваться УЗИ.

Источник:
Болит грудь: первый признак беременности
Болит грудь: первый признак беременности консультация специалиста и статья на тему Болит грудь: первый признак беременности
http://berena.ru/text/bolit-grud—pervii-priznak-beremennosti

Грудь на ранних сроках беременности

У вас незначительная задержка, но молочная железа существенно изменилась: набухла, стала более чувствительной. Временами вы испытываете довольно неприятные ощущения. Особенно это касается соска и ареолы. Неужели желанная беременность все-таки наступила? Стопроцентно на этот вопрос сможет ответить врач или, на крайний случай, тест на беременность. А мы же на 95% можем заверить, что вы и вправду беременны.

И в самом деле, изменение груди — один из первых признаков наступления беременности. Она увеличивается в размере, становится более упругой и, как мы отмечали ранее, более чувствительной. Некоторые женщины жалуются даже на неприятные болезненные ощущения.

Рост груди происходит под влиянием «беременных» гормонов и продолжается вплоть до родов. Ничего плохого в этом нет, напротив, это хороший знак, что она, обеспечивая рост ореол, в которых будет вырабатываться молоко, готовиться к грудному вскармливанию. Размер и форма груди у каждой женщины индивидуальны и не влияют на осуществление успешной лактации.

Но! Имейте в виду, что подобные симптомы — незначительное увеличение груди, ее набухание и уплотнение, а также болевые ощущения — могут свидетельствовать о приближении менструации. Ведь, как-никак, но с наступлением месячных, гормональный фон, пусть не сильно, но тоже меняется.

Кроме роста груди на ранних сроках беременности женщина может заметить потемнение и увеличение ареол (кожа вокруг сосков), диаметр которых в «небеременном» состоянии составляет 3-5 сантиметров.

Источник:
Грудь на ранних сроках беременности
Грудь на ранних сроках беременности претерпевает изменения. Нередко именно набухание груди служит для женщины первым признаком наступившей беременности.
http://beremennost.net/grud-na-rannikh-srokakh-beremennosti

Когда начинает расти грудь при беременности

Содержание:

Состояние беременности — это взаимодействие сложнейших процессов, которые происходят в организме будущей мамы. Все, что будет происходить с женщиной все девять месяцев направлено на правильное вынашивание и успешное развитие плода. Самым главным органом, который несет в себе явные изменения является женская грудь.

С самых первых дней беременности молочные железы начинают готовить в себе самый ценный продукт, который жизненно необходим будущему малышу — грудное молоко. И, конечно же, за ней необходим тщательный уход в период всей беременности. Рассмотрим основные моменты роста и набухания грудных желез.

Грудь начинает расти и меняться уже с самого первого дня беременности. Так она готовится к лактации. Самый сильный рост происходит в первый триместр беременности. С самых первых дней после наступившего зачатия большинство женщин отмечает, что их грудь как бы «потяжелела», появляются ноющие ощущения. А перед наступлением самих родов женская грудь принимает свою окончательную форму, как правило, в период прихода молозива грудь имеет максимальный размер.

Для того, чтобы в груди будущей мамы появилось молоко, необходимы такие гормоны как прогестерон и эстроген. Благодаря им формируются молочные протоки. Они то и делают женскую грудь плотнее и объемнее. За время беременности она может стать больше на один или несколько размеров. Примерно, на 12 — 14 неделе в груди образуется молозиво. Выглядит оно как жидкость желтоватого цвета.

Безусловно, изменившиеся размеры бюста могут принести дискомфорт. Поэтому следует позаботиться заблаговременно о своем здоровье и приобрести специальный бюстгальтер для беременных. Он создан специально для того, чтобы помочь женщине сохранить красоту груди во время и после беременности. Самое главное — это подобрать данный аксессуар по размеру. Неприемлемо, если он будет перетягивать грудь. Выбирайте бюстгальтер без косточек, с широкими лямками и эргономичной застежкой. А если молоко подтекает, можно использовать специальные накладки для груди. Даже, если вы приобрели большую упаковку, они не пропадут. Накладки пригодятся не только до, но и во время кормления грудью. Чтобы сохранить грудь в тонусе, не следует игнорировать физические упражнения, направленные на ее укрепление. В этом поможет, также, контрастный душ и массаж махровым полотенцем.

Бывает и такое, что вы беременны, но грудь никак не проявляет себя: не болит, не тянет, не растет. В этом нет ничего страшного. Скорее всего, такие особенности организма. Возможно, активный рост начнется незадолго до срока родов. Но что бы не происходило, необходимо всегда, любые интересующие будущую мамочку вопросы обсуждать с личным гинекологом.

Источник:
Когда начинает расти грудь при беременности
Когда (на каком сроке) начинает расти грудь при беременности, признаки роста груди. Почему она не растет.
http://nedeli-beremennosti.com/kogda-nachinaet-rasti-grud-pri-beremennosti/

От чего растет грудь?

Пышная грудь красивой формы – одна из главных достоинств женщины. Тем, кого природа щедро наградила, необходимо заботиться и поддерживать красоту груди. Женщины задаются вопросами: от чего зависит размер груди? Как можно увеличить размер груди, не обращаясь к пластическим хирургам? Некоторые девушки считают, что грудь можно «нарастить» с помощью специальной диеты. Среди мужчин бытует мнение, что форма и размер груди влияют на сексуальную активность и темперамент женщины.

Размер молочной железы у женщины обусловлен генетическими факторами. Если у матери грудь была небольшая, то и у дочери не будет пышных форм. Хотя, следует учесть генетику женщин по отцовской линии. Если по линии отца были грудастые барышни, есть шанс, что девочка унаследует от них пышную грудь. Но, как отмечают генетики, наследование этого признака по женской линии со стороны отца происходит реже.

Прямой зависимости между сексуальной активностью женщины и размером ее груди не существует, — это миф, также как и то, что если есть капусту и пить отвар шишек хмеля, грудь вырастет большая. Не существует диет, от которых грудь растет, — это самообман, хотя, конечно, те, кто в это верят, видят результаты своих усилий, но все это объясняется психологической установкой: когда человек во что-то искренне верит, он обязательно это увидит.

В молочной железе есть жировая ткань, и при общей прибавке в весе грудь увеличивается, при похудении — уменьшается в первую очередь. Диеты отрицательно сказываются на размере и форме груди. Пышный бюст провисает, маленькая грудь становится еще меньше.

Диета для груди, все-таки существует. Если вы хотите увеличить грудь, вам придется поправиться. Каждый набранный килограмм веса повышает на 20 грамм вес груди. И наоборот, если вы похудели на 10 кг, то и каждая грудь похудеет примерно на 200 г. Если учесть, что «среднестатистическая» грудь весит приблизительно 400 г, то понятно – грудь повиснет.

Поэтому худеть надо постепенно, а грудь регулярно подкармливать. Например, так: перед сном съесть 30 г курицы или рыбы и запить соком из одного апельсина. Немного белка и витаминный «удар» способствуют увеличению количества коллагена, и, следовательно, помогают процессу омоложения соединительных тканей. Кроме того, ежедневно выпивайте не меньше двух литров воды, чая из трав, свежих соков, разбавленных водой.

Занятия спортом оказывают влияние, но не на размер, а на форму груди за счет развития большой грудной мышцы, которая находится позади молочной железы и служит ей как бы фундаментом.

Вот несколько упражнений, направленных на придание тонуса груди.

1. Сцепление пальцев рук. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.

2. Лежа на спине, вытяните руки вверх, соединяя гантели параллельно друг другу, локти слегка согнуты (руки напоминают полукруг). Разведите гантели в стороны, при этом мизинцы рук должны смотреть точно вниз, чтобы гантеля опускалась перпендикулярно полу (вдох), затем медленно верните руки в исходное положение (выдох). Повторить 8-12 раз.

3. Отжимания. Стоя на коленях, или на носках (в зависимости от уровня подготовленности) в упоре лежа, руки на ширине плеч, ладони смотрят вовнутрь под углом 45 градусов, отжаться от пола 8-15 раз.

После упражнений – в душ! Холодный душ не только улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, но и делает грудь упругой. Кстати, груди вообще противопоказана высокая температура: она провоцирует дряблость кожи. Любительницам попариться нужно иметь это в виду.

Как показывают опросы, 90% молодых женщин сегодня готовы прибегнуть к пластической операции в надежде обрести красивую грудь. Возраст пациенток от 16 лет, при этом девушки от 16-18 лет обязаны получить разрешение у родителей, и часто их мамы их в таком решении поддерживают.
pravda.ru

Упражнения для увеличения груди

Грудные железы могут постепенно развиваться и увеличиваться благодаря гимнастическим упражнениям. Наиболее быстрый рост объема мышц происходит обычно в первый месяц тренировок. За это время окружность бюста может увеличиться на 6-8 см. Курс гимнастики состоит из 13 упражнений, их выполнение требует не менее 25-30 минут.

Зарядку делайте между завтраком и обедом, в удобной и свободной одежде, грудь не должна быть стеснена бюстгальтером.

1. Наклоняйте голову назад и в стороны. Плечи расправлены, отведены назад и опущены вниз.

2. Прогибайте туловище назад, голову, чуть склоненную к плечу, тяните к полу.

3. Медленно поднимайте плечи к ушам, столь же медленно опускайте их вниз.

4. Вытяните напряженные руки в стороны, медленно поднимайте их вверх и опускайте вниз.

5. Разведите руки в стороны и интенсивно вращайте ими. Максимальный диаметр круга, который описывают кисти во время движения — 40-50 см.

6. Разведите вытянутые в стороны руки назад.

7. Руки согните в локтях и прижмите к туловищу, кисти — на плечах. Сильными движениями поднимите руки, разгибая вверх, возвратитесь в исходное положение, затем выпрямите в стороны — исходное положение, вниз — и вновь исходное положение.

8. Кисти согнутых рук сцепите замком сзади, на области талии, затем выпрямите, опуская вниз.

9. Двигайте плечи вперед и назад.

10. Вытянутыми в сторону руками описывайте большие круги. Это упражнение называется «мельница».

11. Соедините кисти рук перед грудью и с силой надавите на ладони.

12. Одна согнутая рука — на талии, вторая — поднята вверх. Наклоняйте туловище в сторону согнутой руки. Поменяйте руки.

13. Руки — за головой. Наклоняйте туловище в стороны, вперед и назад. Эти упражнения выполняйте ежедневно, каждое не менее 8 раз. После двух упражнений сделайте паузу, во время которой успокойте дыхание.

Самомассаж для укрепления груди также делайте ежедневно не менее четверти часа. Массаж проводится тремя приемами.

1. Поглаживание. Оно производится рукой, смазанной вазелином. Движения медленные осторожные. По направлению от боков к центру, но не дотрагиваясь до кончика соска.

2. Разминание. Грудь приподнимают рукой и мнут ее пальцами, Эти движения можно сравнить с выжиманием губки или замешиванием теста.

3. Поколачивание. Его делают отрывистыми ударами, которые не причиняют боли. Пальцы должны быстро бегать, как по клавишам, а ребрами ладоней нужно похлопывать по достаточно большой поверхности груди, как бы проникая внутрь через мышечный слой.
lady.ru

Ученые из университета Кембриджа назвали продукты, которые могут повлиять на рост груди. Однако специалисты предупреждают, что злоупотреблять ими может быть опасно для здоровья.

Чудодейственным свойством обладают кофе и бразильский орех. Причем больше всего грудь увеличивается не у женщин, а у мужчин. У представительниц прекрасного пола, к сожалению или к счастью, изменения в размере молочных желез практически незаметны.

Подобный эффект вышеперечисленные продукты оказывают благодаря содержащимся в них фитоэстрогенам. Но стоит помнить, что эти вещества очень опасны. Злоупотребление ими может привести к бесплодию у мужчин и женщин, а также спровоцировать онкологические заболевания.

Источник:
От чего растет грудь?
Пышная грудь красивой формы – одна из главных достоинств женщины. Тем, кого природа щедро наградила, необходимо заботиться и поддерживать красоту груди. Женщины задаются вопросами: от чего зависит
http://pressnovosti.ru/health/ot-chego-rastet-grud.html

COMMENTS