Секреты тайских женщин

Секреты вечной молодости тайских женщин

Таиланд не перестаёт удивлять. Каждый приезд — новое удивление, новое знакомство, новые знания. Вот, например, тайские женщины. Я всегда поражаюсь, как они умудряются выглядеть настолько эффектно и восхитительно, как им удаётся сохранять белизну зубов, гладкую и здоровую кожу долгие годы.

Ради интереса я однажды даже взялась за сравнение зубных паст: пасты, изготовленные в Таиланде, состоят из натуральных ингредиентов, а наши — практически 100-процентная химия. Оказывается, использование даров сиамской природы для поддержания своей красоты — это традиции тайских женщин, уходящие своими корнями в далёкое прошлое.

Для многих европейцев тайки — это женщины без возраста, которые всегда выглядят привлекательно и вызывают восхищение. У них практически нет мимических морщин, кожа гладкая, без пигментных пятен. Ну а их волосы — это отдельная тема: они всегда шелковистые и блестящие.

Конечно же, этот феномен можно объяснить благоприятным климатом и рационом, на 90% состоящим из натуральных продуктов. Но ещё у таек есть собственная, прививаемая с детства философия Суай — поддержание красоты в себе самой и во всём окружающем мире. Философия и климат — это замечательно, но без натуральных косметических средств подобного эффекта добиться невозможно.

Даров природы в Таиланде масса — из них делают различные косметические средства. Но особой популярностью пользуется кокосовое масло холодного отжима, применение которого можно увидеть повсеместно.

Масло получают путём отжима мякоти кокосового ореха. В тайской косметике оно используется как очищенное, так и нерафинированное. Тайские женщины в домашних условиях пользуются неочищенным маслом — довольно плотной массой желтоватого цвета со специфическим, приятным запахом.

Источник:
Секреты вечной молодости тайских женщин
Таиланд не перестаёт удивлять. Каждый приезд — новое удивление, новое знакомство, новые знания. Вот, например, тайские женщины. Я всегда поражаюсь, как они умудряются выглядеть настолько эффектно и восхитительно, как им удаётся сохранять белизну зубов, гладкую и здоровую кожу долгие годы.
http://greenbag.ru/sekrety-vechnoi-molodosti-taiskikh-zhenshchin

Секреты красоты мексиканских женщин

Они выглядят так, будто не старятся вообще, и при этом отнюдь не сторонятся макияжа, который, как известно, не идёт на пользу упругости кожи. В чём секрет удивительной красоты мексиканских женщин?

Мексиканки так же, как и жительницы других стран Латинской Америки, в уходе за собой делают ставку на использование натуральных природных ресурсов. Экстракты растений обеспечивают поставку в их организм целого ряда питательных, увлажняющих и омолаживающих веществ.

Это не только компоненты широко используемых в Мексике масок DIY, но и одни из самых популярных даров природы, взятых на вооружение в косметологии по всему миру. Глина покорила сердца женщин в основном благодаря способности очищать и стягивать поры. Среди косметических глин «царствует» зелёная глина, которая оказывает антибактериальное действие и регулирует секрецию кожного сала. Приветствуется мексиканками и красная глина, которая уплотняет кровеносные сосуды. В свою очередь, мёд, как частый компонент разнообразных масок, обладает бактерицидными и увлажняющими свойствами.

Масло опунции — растения семейства кактусовых — известно в наших широтах лишь с недавнего времени (чего не скажешь о мексиканках). Оно не относится к дешёвым продуктам, поэтому зачастую только добавляется в небольших количествах в мыла или кремы.

Масло опунции оказывает успокаивающее и увлажняющее действие. Оно также богато антиоксидантами, что возносит его на высокие позиции рейтингов натуральных продуктов, борющихся с морщинами. Косметика с экстрактом опунции богата ненасыщенными жирными кислотами и витамином Е.

Экстракт мангровых деревьев — это ещё один компонент, который в свою коллекцию омолаживающих косметических средств включила Сальма Хайек, известная актриса мексиканского происхождения.

Ухаживая за кожей, продукт уменьшает признаки старения, возвращает ей здоровый блеск и сияние. Актриса использовала его в креме для ежедневного применения. Как утверждает доктор Оскар Хевиа, дерматолог из Майами, мангровый экстракт обладает антисептическим и противовоспалительным действием.

Эти плоды выращивают в Южной Мексике. В косметологии они используются в виде масла, получаемого из семян. Этот продукт очень хорошо зарекомендовал себя, прежде всего, в уходе за волосами — сухими, кудрявыми и афро. В магазинах он часто встречается под названием «масло сапоте». Что интересно, его свойства подходят также для результативного ухода за ресницами: масло укрепляет и ускоряет их рост.

Mimosa tenuiflora — это многолетний вечнозелёный кустарник, растущий в Мексике и Бразилии. Некоторое время назад экстракт его плодов использовала в своих косметических средствах уже упоминавшаяся Сальма Хайек.

Этот ингредиент используется, в частности, в лечении ожогов, а также в омолаживающих продуктах. Благодаря присутствующим в нём дубильным веществам он оказывает вяжущее действие и придаёт упругость. Кремы с экстрактом мимозы tepezcohuite обеспечивают максимальное увлажнение и быструю регенерацию эпидермиса. Поэтому их целесообразно использовать, в частности, для смягчения раздражения после химического пилинга.

Как и подобает стране текилы, самый популярный мексиканский алкогольный напиток идёт в ход не только для того, чтобы топить в нём в печали, но и для ухода за кожей. Мексиканки используют его в основном для очистки кожи и устранения омертвевших клеток эпидермиса. Текила в домашнем пилинге соседствует, разумеется, с другими ингредиентами: сахаром, морской солью, миндальным, кокосовым и розовым маслом.

Источник:
Секреты красоты мексиканских женщин
В чём секреты красоты мексиканских женщин? Какие натуральные средства они используют? В этой статье вы найдёте удивительные секреты текилы.
http://signorina.ru/2733-sekrety-krasoty-meksikanskih-zhenshhin.html

Секреты тайских женщин

Ни для кого не секрет, что тайские женщины являются красавицами и ими восхищаются. Тот, кто хоть раз был в Таиланде, заметил, что определить возраст местных женщин практически невозможно.

Они умеют сохранять здесь свою молодость на длительное время, и это касается не только лица, но и фигуры. В связи с этим у мужчин и женщин во всем миревозникает интерес, как же этим людям удается так долго сохранять молодость. На самом же деле все очень просто, местные женщины следят за своей внешностью и всегда используют только натуральную косметику. Также женщины любят ходить в тайские СПА, которых здесь масса. Им делают различные оздоровительные процедуры с использованием ароматических масел. Большой популярностью также пользуется тайская косметика СПА. Но главным моментом в длительной молодости таек является то, что они правильно питаются, постоянно занимаются спортом и всегда находятся в приподнятом настроении.

В Таиланде 98% всей косметики изготавливается из натуральных компонентов. Ее делают из фруктов, эфирных масел, морских водорослей и так далее. Так, например, тайским женщинам уже с давних времен известно, что при помощи мякоти банана можно бороться с морщинами. А, например, если использовать плоды мангустина, то можно добиться приостановки процесса старения, так как здесь есть вещества, которые выводят из организма свободные радикалы.

В Таиланде жители много едят рыбы, овощей, фруктов и различных специй. Едят тайцы часто, однако, небольшими порциями. При небольшом, но частом употреблении пищи, желудок становится маленьким и человек не может столько съесть, чтобы навредить своей фигуре. Фруктов едят достаточно много, что положительно сказывается на их здоровье, ведь здесь много витаминов. Большую роль в здоровье и молодости играют приправы, которые тайцы используют повсюду. Чаще всего используется корица, черный и красный перец, кукурма ,корень имбиря и другие. Благодаря большому количеству острых специй происходит ускорение обмена веществ и кровообращения, что и является основной причиной быстрого похудения.

Источник:
Секреты тайских женщин
Ни для кого не секрет, что тайские женщины являются красавицами и ими восхищаются. Тот, кто хоть раз был в Таиланде, заметил, что определить возраст местных женщин практически невозможно. Они
http://www.kinari.ru/article/read/78/

Тайская диета в чем ее секрет

Ходят мифы, что существуют, чуть ли не волшебные «тайские таблетки», при помощи которых похудеть можно в очень короткие сроки.

Очутившись в Таиланде вы действительно редко встретите полных тайцев, а если они есть, скорее всего, это те люди которые подсели на западный фаст фуд. Когда мы собрались в эту удивительную страну в турагентстве нам рассказали, несколько историй их клиентов, которые возвращались из Таиланда, сбросив несколько килограмм.

Этот секрет я узнала, прожив две недели в Таиланде, и спешу поделиться принципами, которых придерживаются тайцы.

1. Питаясь в тайских ресторанчиках, я обратила внимание, что их блюда по принципу приготовления значительно отличаются от наших блюд. Если мы заказываем второе блюдо русской или европейской кухни, то как правило, нам приносят большой кусок мяса или рыбы, плюс гарнир.

В Тайской кухне кусочки мяса или рыбы имеют очень маленькие размеры плюс гарнир. Соответственно время приготовления такого блюда значительно сокращается. То есть при не большом количестве термической обработки, микроэлементы, находящиеся в том или ином продукте сохраняют свои полезные свойства. К тому же исключается длительное поджаривание блюда.

Вывод — если хотите есть полезную пищу – делите мясо или рыбу на мелкие кусочки, которые не нужно подвергать длительной термической обработке.

2. Тайская кухня изобилует большим разнообразием морепродуктов. А, как известно рыба и морепродукты, в отличие от мяса более благотворно влияют на фигуру. Плюс к этому морепродукты и рыба в приморских странах наисвежайшие.

Вывод – включите в свой рацион как можно больше рыбы и морепродуктов и меньше мяса. Конечно такой «категории свежести» у нас не найти, но все-таки приобретая не замороженные, а охлажденные продукты можно добиться приблизительного результата.

3. В первый вечер, придя в тайский ресторан, я обратила внимание на их салонку и перечницу. Сначала я решила, что они просто перепутали приборы. С салонке была одна дырочка, а в перечнице три. Но мне объяснили — в тайской кухне практически отсутствует соль и присутствует большое количество перца и специй. Такое соотношение приводит к нужному эффекту.

Соль задерживает шлаки в организме, и соответственно способствует полноте. Перец же ускоряет процесс переваривания пищи и как следствие исключает ожирение. Большое количество специй и перца к тому же убивает болезнетворные микробы. Что так — же благотворно отражается на организме в целом.

Вывод – если хотите, исключить соль, но при этом не желаете есть слишком пресную пищу – перчите блюдо и используйте специи.

4. Картофель не используется в тайской кухне, зато она изобилует овощами и фруктами. Клетчатка делает свое дело – это тоже залог их успеха.

5. Когда мой отпуск подходил к концу, я озадачилась вопросом покупки небольших подарков для близких людей и коллег. Я давно уже не покупаю сувениры, а стараюсь привозить в подарок местные сладости или национальные напитки. Так вот я обошла все местные магазины, а сладостей так и не нашла. Не продаются ни конфеты, ни пироженные, ни какие другие известные мне сладкие продукты. Их просто не производят в Таиланде.

Единственный вид конфет, которые я нашла в дютифри, были конфеты в красивой праздничной упаковке. Когда же мы открыли эту коробку, будучи уже в России, обнаружилось, что это не что иное как сушёные фрукты, частично облитые шоколадом.

Вывод – замените в своем рационе конфеты и пироженные на разнообразные фрукты.

6. Ананасы – этот продукт был самой главной причиной похудения по версии туроператоров, которые предлагали нам путевку в Таиланд. Они утверждали, что их клиент ел много ананасов и поэтому за две недели сбросил 6 кг. Действительно существует мнение, что ананасы ращепляют жиры. На самом деле они ращепляют не жиры, а белки, и тем самым помогают перевариванию мясных блюд.

А знаешь ли ты в каких еще продуктах прячутся полезные микроэлементы?

Избавиться от жировых складок ананасы не помогут. Из за большого количества фруктовой кислоты, не рекомендуется есть ананасы на голодный желудок. Поэтому — есть ананасы в больших количествах нет смысла. Этот фрукт может являться отличным десертом.

Вывод – ананасы стоит употреблять только на сытый желудок, и нет смысла есть ананас в больших количествах.

7. И наконец, мы добрались до «волшебных» тайских таблеток. Настоящие тайские таблетки для похудения можно приобрести только в Бангкоке, в государственном госпитале Сант — Карлос. Эти таблетки разработаны для лечения тяжелых форм ожирения. Но нужно понимать, что по мимо эффекта они принесут вам не мало проблем с нарушением других функций организма.

Эти таблетки имеют очень широкий спектр побочных явлений.

Принимая их можно заработать – проблемы с пищеварением, нервной системой, сердечной системой и другие последствия. Экскурсоводы, часто рассказывая мифы о чудесах тайской медицины, привозят вас в так называемые королевские аптеки. Там в том числе продаются и таблетки для похудения. Наименее опасный вариант, если эти таблетки не будут содержать вредных веществ.

Нам предлагали подобные таблетки. Когда я прочитала их состав, то поняла, что основным компонентом в этих капсулах является острый перец (который ускоряет процесс пищеварения). Особого вреда они может и не принесут, но зачем тратить деньги и покупать капсулы, когда того же эффекта вы можете добиться добавляя перец в пищу.

Вывод – не стоит верить в чудо тайских таблеток. Любые медикаменты можно принимать только по рекомендации лечащего врача.

В заключение хочу сказать, что придерживаясь вышеописанных правил тайской диеты, вы добьетесь не только эффекта снижения веса, но и значительно продлите себе жизнь.

Я была очень удивлена, когда узнала, что в Тайланде, не смотря на присутствие антисанитарии при употреблении пищи самими тайцами и бесшабашное отношение к скорости, когда они управляют автотранспортом, продолжительность их жизни очень высокая. Средний порог 78-80 лет. Для сравнения в России 50-60 лет. Местное население в основном питается не в ресторанах, а в так называемых макашницах. Это тележка, на которой и готовят и моют посуду и т.д.

И еще один маленький тайский сереет, который помогает им жить долго и счастливо – они постоянно улыбаются и делают это совершенно искренне.

Еще один секрет красивой фигуры известен всем нужно больше двигаться, а чтобы движения были правильными прочитайте статью «Упражнения для похудения«

О тайских таблетках наслышана в негативном аспекте, наши эстрадные звезды испробовали на себе «чудесное похудение» с помощью этих таблеток и конечно нет никакого желания подвергать свой организм опасности. Слышала, что для хорошего обмена веществ женщине нужно употреблять три продукта: мандарины, грибы и острый перец.

Да господа, улыбаемся и употребляем побольше овощей и фруктов!

Ананасы способствуют похудению.

Я тоже читала, что ананасы сжигают жир.

Тайцы вообще почти все такие худенькие . но у них всегда тепло..а нам кушать надо больше продуктов жиросодержащих чем им..так как нам греться нужно.

В Тайланде остро стоит проблема ожирения, особенно среди людей, работающих в сфере питания, а Вы тут пишете про «тайскую диету». Худые там только те, кто усиленно следит за фигурой или те, кто вкалывает от рассвета до заката. Аж смешно стало 🙂

Источник:
Тайская диета в чем ее секрет
Ходят мифы, что существуют, чуть ли не волшебные «тайские таблетки», при помощи которых похудеть можно в очень короткие сроки.
https://svoipravila.ru/dieti/katalog-diet/taiskaya-dieta-v-chem-ee-sekret.html

COMMENTS